看书一个字都看不下去,一句话读了十几遍也读不下去,我该怎么办。内心的自责太过强烈,学也不行,不学也不行,谁告诉我怎么办?
,,根本没办法真正放松,,心里一直有一块石头压着,怎么想笑也笑不出来。
追答那让自己暂时忘记要努力学习这件事情
追问可是再不学就真的来不及了。
追答既然你已经学不下去了,再怎么着急也没用,适当的给自己一点假期吧
追问你好乐观,,,羡慕你。我可能永远都做不到这样。纠结,,😂
追答乐观?不不不 ,我只是没心没肺
读书也就那样
本回答被提问者采纳书看不下去怎么办?
原因是吃太饱大脑的血液大部分都会回流到胃中,导致大脑供血不足,没有能量去思考了,所以大家应该避免饭后立即学习;有时候上完班一天很劳累,大脑已经处于疲倦状态,如果这个时候学i习的话,很难进入学习状态的,所以学习应该在大脑休息好或者大脑比较活跃的时候进行,一般人大脑活跃时间段在早上起床后或者...
...就是老盯着些无关紧要的字句,十分痛苦,怎么办?
使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕,后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。系统脱敏...
想多读点书,但制定的读书计划总是失败怎么办?
其次,可以抽点时间学习掌握“速读”的能力,提高阅读效率。当你阅读效率高了之后,原来需要花费十个小时才能读完的内容,现在一个多小时就能读完,这种看到书籍就头疼的意识会逐步消失。至于速读的学习,可以参考我用过的 精英特速读记忆训练,认真练习,掌握到两千多字每分钟的阅读速度是非常容易的。2、...
看书时总是想东想西,不集中怎么办?
3、选择一个好的环境。如果还是不能集中精神去读书,那你可能需要换一个环境。如果你是自己一个人读书,可以去图书馆这种有学习氛围的地方。在这个氛围里,别人都在用心读书,你会被氛围感染、被情绪传达,从而提高注意力。或者找个同学一起,互相监督,从而提高注意力。就我个人而言,边看边写已经能集...
为什么有的人会看不进书?
所以,要远离电脑和手机的诱惑,不要老想着其他事情,看书时专注就能看的进去。接着,他们看不进去书可能是对这些书不感兴趣,他们觉得这些书很无聊和枯燥,导致了他们看不进去。还有看书的环境也是决定一个人能否看的进书。如果在吵杂,喧闹声很大的环境下看书,看书的人会被周围所影响,根本不能专注...
感到很迷茫,无故的暴躁,我该怎么办?
首先我们要明白一件事情,那就是迷茫无关年龄,暴躁也不分情绪。人之所以会感到迷茫,是对目前自己的生活不满意。就比如你特别不喜欢自己的专业或者不喜欢自己现在的工作,可是因为家里的压力或者薪水的诱惑不得不在这里坚持下去,但是心灵的崩溃让你觉得特别累,这个时候就会怀疑自己的人生这样是否值得自己...
读书什么都不想学,什么都不懂怎么办?
首先要调整好自己的心态,读书是给自己将来做基础,学习都是积少成多,从不会到会的,慢慢学不要着急,也不要认为自己什么都学不会,要对自己有信心,只要有信心没有做不到的事!
噎得人无法反驳心情句子 心里憋屈到不行的说说
8、每个人一生之中心里总会藏着一个人,那个人就像一个永远无法愈合的伤疤,无论在什么时候,只要被提起,或者轻轻的一碰,就会隐隐作痛。 9、人们常常去怀念那些过去的事情,不是因为它有多美好,只是因为它再也回不来了。 10、宁愿与你从此山水不相逢,也不愿听你客套的问我一句近况如何。 11、我告诉石头的,都是...
我感觉最近学习压力比较大,感觉自己智商下降了,各种不良感觉啊...
我也是从那时候过来的,能理解你。最主要的还是自信,好多时候还是不要去计较太多,特别是成绩,有问题分析原因,但是一定不要怀疑自己的能力,要知道你本来就很优秀了。除非你不想,否则没有什么是做不到的。生命是最重要的,任何一个生命都有他存在的价值,有好有坏,所以世界才是多姿多彩的,你那么...
我很懒,静不下心学习,该怎么办啊(如果方法有效,RMB酬谢,决不骗人!)
首先我排计划:每周有7天时间,周一到周五每天我匀出2个小时去学习,另外,匀出一个小时看看电视或看看书,尽量不要去碰电脑(这需要非常强的意志力),接着早早的睡觉,每天保证自己充足的睡眠时间,周五晚上一直到周日可以允许自己花4-6小时在游戏上,大概经过了3个月,我就基本上可以克制自己不去...