明明很困闭上眼睛就睡不着，然后很难受很痛苦，是心里病吗

为什么明明很困了闭上眼睛就是睡不着 感觉快要睡着的时候脑子?
这种情况考虑患者是有一些不良的情绪存在，也是患者情绪过度焦虑紧张时会导致患者出现睡眠上的障碍，导致患者出现失眠的症状或者是出现入睡困难的症状。建议治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗，学会接受自己的症状，能够带着症状去生活，不要过度关注。

明明困得要死一闭眼就睡不着
很困闭上眼睛还是睡不着，通常是由于生活习惯、精神心理因素、躯体疾病等因素导致。长期存在很困闭上眼睛还是睡不着的现象，建议及时去医院神经内科、心理科就诊。1、生活习惯：睡前做剧烈运动或喝奶茶、咖啡、可乐等可导致大脑兴奋的物质，可能会造成大脑兴奋性改变，导致很困闭上眼睛睡不着的现象出现；2...

为什么明明觉得很累,但是躺在床上就是睡不着?
我觉得出现这种状况的话可能是自己最近的精神压力太大了。比如我也有过这种很难受的情况。那是在高三的时候，快要高考了，说实话，虽然一天天的学习很累，但是大家看起来我依旧保持着很活跃的动力，看起来压力也不是很大的样子。但是到了晚上要睡觉的时候，我却实在睡不着，翻来覆去，即使眼皮很累，心...

睡不着怎么办 明明很困闭上眼睛就又不想睡了。
回答：病情分析: 失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,你的症状考虑是植物神经功能紊乱, 指导意见: 建议应用谷维素,舒神灵胶囊,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激

明明眼睛很累很困但是一闭上眼睛就睡不着 心里很闷很烦躁
你这样的情况，应该是肝阳上亢，有点肝郁症，可以去药房买疏肝理气药调理一下，可不要和焦虑症扯上关系，焦虑症往往和恐惧混合在一起，当焦虑情绪上升时，会使人胸闷，产生窒息感，严重时会出现频死感的恐惧情绪。你这样给自己增加压力更加睡不着。

明明已经很累了想睡了,可是一闭上眼睛就感觉不舒服,失眠搞得我身心疲惫...
1.睡眠时间有很大的个体差异，只要白天不觉得困倦，就证明你的睡眠时间已经够了。而且睡眠时间的长短还会随着季节的变化、年龄的增长而变化。所以，不要拘泥于一天一定要睡足8小时觉的说法。2. 瞌睡了再上床，不要过分在意上床的时间，若满脑子都想着如何才能睡着，反而睡不着。如果太早上床而难以入睡的时...

为什么明明觉得很困,但一闭上眼睛睡觉大脑就开始异常亢奋(就是脑子开始...
回答：病情分析: 你好,你的这个情况,以中医的观点来看,是心肾不交的表现。肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神,故见诸症。 指导意见: 建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取内关、百会、三阴交、太冲等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当佳...

明明很困闭上眼睛就睡不着怎么办
你心里有太多的事情无法诠释 你不知道该想谁倾诉 所以就一直把你放在心里 慢慢地就形成了一种压力 还有 你其实还有很深的孤独感吧？以及自卑，不自信的感觉 试着多去赞美自己一些 才可以好好地爱自己 在平常空闲的时间多去参加一些有意义的活动 让日子更加充实一点 就不会再有那么多不安的感觉了 在...

...可是还是睡不着呢,一闭上眼睛就头好痛,我该怎么
看你叙述的临床表现，主要考虑有可能是一个神经衰弱的情况。导致神经衰弱的原因往往与吸烟喝酒、过度劳累等有关。建议你不妨使用天麻头痛片进行治疗看看，在治疗期间不宜摄入咖啡、浓茶等兴奋性饮料，以免加重，希望对你有所帮助。

明明很困闭上眼睛就睡不着,然后很难受很痛苦,是心里病吗
因为你告诉自己快点睡快点睡。神经是紧张的。工作没得到休息放松的。放松点。慢慢就睡着了，睡前可以用热水泡泡脚，喝点热牛奶也是有助于睡眠的。