怎么克服旁边有人尿不出来？
一开始是有人在我后面我尿不出来，后来变好了。到后来是一次有人在旁边看我，说我的短，但我实际上不是那样。自从那次以后，旁边有人我就尿不出来。感觉已经很严重了。我知道这是心里作用，但是每次有人都会特别紧张。有没有亲身经历然后克服的朋友，或者比较好的方法。给力的再加100
首先要学会放松，还有转移自身注意力和想象周围环境的能力，长久习惯性的紧张不是一下就能放松的下来的，但是想象能力可以靠自我催眠快速上手，试着想像比如你身边如果有人，那么尝试放松的同时，目光自然平视前方，注意力大部分尽量不要放在视觉上，然后不断的催眠自己。他在看自己的小几几，。他在看自己的小几几......不断的想象催眠想象催眠，欺骗自己的大脑让它放松下来，让它进入一个觉得没有被看着的想象空间，你越是坚信这就是事实，那么大脑就越是相信你的自我催眠，最后大脑的深层次的放松，就会让你像平时无人时尿出来了
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-31
多多练习，进行冥想，自己一个人时候闭上眼睛想象很多人看你，在家里看着视频变撒尿。总之反复练习就会成功，要自信。 通过想象，想象自己的你尿从膀胱倾泻而出，顺利的通过输尿管，到达阴经，直接倾泻出来，很痛快，很自然，无视别人的存在，，，顺便教你一个尿尿方法，据说减少前列腺生病几率，两脚尖着地，提肛，咬紧牙齿，脑袋想点好的东东，顺顺利利的把尿尿完。
第2个回答 推荐于2017-10-12
开始的时候最好找最里面的位置，宁愿等。方便时候不要东张西望的！看着天花板或者想些别的事情。慢慢的就可以克服了。本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-09-16
尽量调整好心态，觉得自己那里很正常，没有比他们小。甚至有点藐视其他人，一开始尽量趁人少的时候去。有效。我之前也有点尿不出来
第4个回答 2019-04-08
我以前也这样，和朋友去厕所的时候，站在尿槽一直没尿出，总感觉朋友一直在看你，后来陪他们一起出厕所后，然后说突然有点想上大号，后又去厕所尿了一次，从那一次就没在尿槽尿过，但后来我一直很烦这个心里作用的恶习，后来每次上厕所的时候都是尿急的时候去，尿槽哪里人越多越好，经过几个星期的时间，现在已经没有那个恶习了
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