我在初中的时候就患有慢性咽炎了 其实没什么了 平时吃饭注意点别吃辣的就行了 尽管我自己都不注意 这个不影响唱歌的。19岁开始练唱歌不晚，其实 只要你喜欢并且想去把它练好，时间不是问题。 谈到练嗓子的问题了 我认为 两个方面， 第一是气息，气息是唱好歌恒久不变的真理。 你要学会去运用它。 我以前自己总结过一些气息的方法，就我教过的学生来说 最有用的是 慢跑的时候唱歌，这是根据变被动为主动的 气息引导来决定的。 这样锻炼会非常有效果。 第二是练习，和任何东西一样，唱歌也需要勤奋的锻炼， 要多唱，但是在嗓子不疲劳的基础上。 呵呵 说了这么多 都是我双手打出来的，目的是想让你 爱好音乐的梦想越来越近 大家都是爱乐之人 力所能及我也开心！ 给你介绍几种唱歌练习方法： 高音问题---首先，教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常说的开内口） 颤音---主要是通过气息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子，就产生了颤音，有些人是通过嗓子来控制气流，这种唱法很过时，叫震喉音，振幅很大，不自然。 每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，） 其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。 唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。 其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。 这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。 艺无止境，为情是岸。 音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要， 我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声， 才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。 再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力， 你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器..... 先练耳朵，再去谈别的.....
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