• 新记

    • 怎样才能在4分钟内跑完1000米，我现在跑下来需要5分钟

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2014-11-29
    坚持每天多运动，可以多做俯卧撑，每天跑跑步
    第2个回答  2014-11-29
    高中生的话只要不是太差一般都可以在5分内跑完的 我们几周前就跑了 望采纳追答

    除去特异体质全部及格

    第3个回答  2014-11-29
    提升你的持久力！
    坚持锻炼！很容易做到！
    第4个回答  2014-11-29
    多体能训练，要重一点的，坚持一个月左右
    第5个回答  2014-11-29
    4分钟跑完1000米没问题的。我们以前都是四分以内。
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