我现在十八岁,175,我可以长到180吗
肯定还可以长高的啦，你现在才18岁呀，就一米七五了，是一种非常高的长高，速度 然后的话，你要多注意饮食，睡眠，还有运动三个方面相结合，目前打篮球的话，男生可以去打篮球，因为打篮球是一种最有效的长高方法！然后还要注意不要吃那些垃圾食品的 ...
本人男,快十八岁,还能从一米七长到一米八吗
2. 如果您是逐渐长高的，那么通过增加营养摄入和积极参与运动，有可能促进身体的发育。3. 这里有一个简单的秘诀：每天坚持做身体拉伸运动，尤其是在睡觉时尽量保持身体挺直，这样可以感受到拉伸的感觉，这将有助于您额外增长2到3厘米。
我18岁,一米7的身高,我想长到一米八,咋办?
1. 保持规律的作息时间，避免晚睡和熬夜。争取在晚上10点前入睡，因为10点到凌晨2点是身体成长的最佳时期。尽量避免午睡，以免影响晚上的睡眠质量。2. 确保饮食均衡，摄入足够的肉类和蔬菜。特别要多吃富含钙和蛋白质的食物，如动物肝脏、鸡肉、牛肉、牛奶以及新鲜水果和蔬菜。每天至少饮用一杯牛奶（约250...
18岁1米75还能不能长高.我想长到1米88
应该能长高，但要做到1、营养足够且均衡；2、保证充足的睡眠；3、足够的运动，游泳首选。希望能帮到你，祝你如愿以偿。
十八岁半还能长高嘛?目前1.76,我想长到一米八。
1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和长个子）；2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右；3、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；4、参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长），经常做拉伸运动，比如压腿，...
男的,十六岁,现在一米七五,还能可能长到一米八吗,怎么才能长高啊
1. 十六岁的男性，目前身高一米七五，还有可能在未来增长至一米八。2. 要想继续长高，可以参与篮球等运动，这些活动有助于骨骼发展。3. 同时，应减少过度脑力劳动，因为长时间的脑力活动可能会消耗体力，影响身体生长。4. 例如，我小学时身高一米七，但后来因为学习滑板等极限运动，导致身体消耗过多，...
我今年18岁,能不能长到1米8
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖...
如何长高,我现在都快十八周岁了,身高才一米七三,如何变高一点
1. 你现在18周岁，身高1米73，还有机会长高。2. 遗传因素对身高的影响约占70%，其他因素如运动、营养、环境和社会因素等也起着重要作用。3. 为了增高，应合理饮食，保证充足睡眠，并进行适当运动。4. 多吃富含蛋白质和氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、海鲜、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪...
今天十八了,一米七,能在几年内长到一米八吗?用什么方法?该注意什么?
喝含钙牛奶
中国男生想要长到1米8,该怎样做?
我觉得中国男生要想长到一米八，首先要看家庭的基因，其次是后天的努力。基因虽然是先决条件，但是后天的努力也很重要。比如长高靠的是优质的蛋白和补钙，从小可以多喝牛奶，吃优质蛋白，例如鸡蛋。其次，吃饭的时候一定要营养均衡，不要挑食。保证充足的睡眠，不要熬夜，因为生长激素是在人深度睡眠的时候...
