第1个回答 2019-05-24
专注度这件事情是需要进行练习的,当然有的人可以立刻进入工作状态不受任何干扰,只不过是极少数。
你可以做这件事情之前,先把自己的其它要紧事情处理好,这样你不会分心,关掉自己的手机,尽量延长每一次专注时长。
我会放一些纯音乐,或者佛经,能够起到静心的作用。
第2个回答 2019-05-25
想要专专心心的做一件事情,我个人觉得你一定要让自己的心静下来,再去做这件事情,因为这样的话,你才会选择特别的专注。还有就是在做一件事情的时候,一定要展现出足够的兴趣。
第3个回答 2019-05-25
你不用刻意的去想要做好那件事情 ,你得先对你所做的事情感兴趣了才可以, 如果这件事情你很反感是用什么办法也投入不了的, 做什么事情都需要先培养兴趣才可以, 就象你去了一个地方如果碰到个人你很想认识 ,你会怎么做呢 ,其实做事情和这是一样的, 你感兴趣了才能去认真的去想去做。
第4个回答 2019-05-16
我觉得首先就是能排除外界的一系列的干扰,比如说你可以选择手机静音,我觉得就是拒绝了一大部分外界的诱惑了,还有就是要先强制自己去做,这样的话才会慢慢的进入状态里。