吃药不行
追答平时可以多打打篮球,或者其他运动的,这样有助于身体发育
追问就是因为不会打篮球的说
追答跑步,羽毛球,乒乓球,足球,体操
追问饮食呢
追答少吃垃圾食品
追问谢谢
追答不客气
本回答被提问者采纳牛奶真的管用吗
追答适当做一些跳跃动作
有的
追问跑步效果好吗
追答你可以跳绳
追问哪个比较管用
追答跳绳
你是男的还是女的?
追问这个年龄还能长吗
追答可以话可以去看下医生
追问女生
追答可以
追问不想去医院
可是我不会打篮球
追答学习,这个年纪就是去打篮球,跳绳,跳跃,对长个子很好
追问我是女生,而且也很怕篮球
饮食需不需要注意
追答多注意休息那么晚还不睡在干嘛呢💪💪💪💪👻
17岁结婚了,只有147CM高,那还能吃钙片吗?
首先,17岁结婚已经是一个值得关注的现象,因为在这个年龄,大多数人还在继续他们的学业或探索未来的职业道路。身高147厘米可能让很多人觉得这会影响到日常生活和自信心,但是身高并不决定一个人的价值或幸福。关于吃钙片的问题,钙是维持骨骼健康的重要矿物质,特别是在成长发育阶段。通常情况下,17岁的青...
我是女生, 18岁了, 但只有147厘米而已,怎么办?
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次...
我17岁、 身高才147 我想长高和减肥。 有没有 又方便又简单的办法?
你也真够辛苦的,男孩还是很有希望的,女孩希望不大。男孩好好跳跃跑步到二十五岁应该还能长五厘米或更多。早起早睡,心中不要有太大压力。
我是女生,上初一了,才147厘米,我妈155厘米,我爸168厘米,我能长多高...
还与后天的成长环境因素密切相关,比如,合理均衡的饮食、运动锻炼、充足的睡眠等都有关。一般趋势为,孩子的身高都会比自己的父母(孩子与父亲比,女孩与母亲比)要高。所以,你不必太担心。至于最后一个问题,月经初潮会因人而异,有早有晚,不必担心,自然一些,该来时就会来的。
我是女生,13岁,五年级,可是只有147厘米唉!有什么东西可以快点长高?话说6...
前提篇 一、作息规律,铁打不动,保证晚上8小时以上,中午1小时以上的睡眠,早睡早起。因为夜间是生长发育的关键时期。二、清心寡欲,不谈恋爱,戒除一切会诱发性激素的念头和外界刺激因素,比如不穿过分薄露透的衣服,不吸引男生的追捧。因为性激素的分泌会影响生长激素 ,造成骨骺闭合,从而提早结束身高...
女生17岁,147,。爸爸168这样,妈妈155.看了需要长高的后天努力条件之后想...
我给你说说我的经历吧,我爸180我妈155,我17岁时候也比同龄人矮很多,我妈天天给我大补,哈哈,非常搞笑的,我妈专门还做了个表,天天什么时间该吃什么药,都是非常详细,但没什么用。后来我慢慢喜欢运动,而且运动量非常大,天天玩得半死不活,饭量也增加了,睡觉也是日上三杆而醒。慢慢就不知不...
我15岁了,女孩147厘米,缺乏生长激素,没来月经,该不该打呢
不要乱打激素,还没过生长期呢,有些人发育的是晚一些,这个急不来的。
我已经14岁了、可只有147cm 怎么才能长高?还能长高么?
应该能够长高的,有的人发育的早一点,有的人发育的晚一下,我当年读高三了才149cm,到现在我还是172cm,所以高矮在我看来遗传因素很重要,适度锻炼,注意饮食等也要注意。
爸妈都只有160厘米左右,我以12岁,才147,怎样才长高
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明长高的几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
我是女生,13岁,五年级,可是只有147厘米唉!有什么东西可以快点长高?话说6...
作为一名13岁的五年级女生,身高147厘米是很常见的。想要快速长高,可以注意均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质,比如多吃一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品等。同时,保持适当的运动也很重要,如跳绳、游泳、跑步等有助于促进骨骼发育和身高增长。至于体重66斤(33公斤),在儿童和青少年阶段,体重...