生活是一面镜子。你简单，她就简单，你复杂，她就复杂。
当你无意识的关注自己的不快时，你的生活就会充满愤怒、焦虑、迷茫、空虚。
如果你真想摆脱这种困境，第一步需要有意识的关注能让你快乐、幸福的事情，这会很累，因为有意识思维会消耗你大量的精力。但只要你开始做这件事，每天哪怕只有十几二十分钟，都会埋下走向快乐的种子。
第二步，每天反复重复做第一步，直到关注快乐、幸福成为无意识的习惯
当你无意识的关注自己的不快时，你的生活就会充满愤怒、焦虑、迷茫、空虚。
如果你真想摆脱这种困境，第一步需要有意识的关注能让你快乐、幸福的事情，这会很累，因为有意识思维会消耗你大量的精力。但只要你开始做这件事，每天哪怕只有十几二十分钟，都会埋下走向快乐的种子。
第二步，每天反复重复做第一步，直到关注快乐、幸福成为无意识的习惯
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-06-06
迷茫是个令人沮丧的体验，但也意味着更多的机会和无限可能。
又到了毕业季，总收到很多说自己迷茫的消息，甚至感情问题，让我指点一二，要听我意见去选择道路。
又想到了自己刚毕业时候的状态，当然了我比一般人幸运些吧，很早就立志要做计算机行业，也从没想过做其他职业，感情上也比较能掌握主动权。
我想给迷茫的各位说一声：夜深的时候，放下手机，脱离游戏和小视频的干扰，和自己内心交流一下，真正的你是什么样的，你确定要坚定不移的选择这条路走下去吗？她/他真的适合你吗？自己真正想要的生活究竟是什么样的，抛下情绪，找到自己内心的选择和真实需求。
迷茫是个令人沮丧的体验，但也意味着更多的机会和无限可能，毕竟人生是马拉松并不是拼爆发力。当你一步一个脚印去体验的时候，或许你就豁然开朗了，人生导师的意见其实并没有你想的那么重要，他也只不过是协助你而已。
成长的过程其实就是学会追随内心和认清自我。当你突破了自己，你会发现你并不孤单，而且充满了干劲。
这些天北妈忙于公司业务脱不开身，本打算凑休息时间写些职业文章出来，但还是没有灵感和精力，既然写不好那干脆不写了吧，我甚至要脱离一段时间，因为我无时无刻不在做选择和取舍。
当然了，无论是干货还是广告，北妈都尽量会带给你满满正能量和指引！本回答被网友采纳
又到了毕业季，总收到很多说自己迷茫的消息，甚至感情问题，让我指点一二，要听我意见去选择道路。
又想到了自己刚毕业时候的状态，当然了我比一般人幸运些吧，很早就立志要做计算机行业，也从没想过做其他职业，感情上也比较能掌握主动权。
我想给迷茫的各位说一声：夜深的时候，放下手机，脱离游戏和小视频的干扰，和自己内心交流一下，真正的你是什么样的，你确定要坚定不移的选择这条路走下去吗？她/他真的适合你吗？自己真正想要的生活究竟是什么样的，抛下情绪，找到自己内心的选择和真实需求。
迷茫是个令人沮丧的体验，但也意味着更多的机会和无限可能，毕竟人生是马拉松并不是拼爆发力。当你一步一个脚印去体验的时候，或许你就豁然开朗了，人生导师的意见其实并没有你想的那么重要，他也只不过是协助你而已。
成长的过程其实就是学会追随内心和认清自我。当你突破了自己，你会发现你并不孤单，而且充满了干劲。
这些天北妈忙于公司业务脱不开身，本打算凑休息时间写些职业文章出来，但还是没有灵感和精力，既然写不好那干脆不写了吧，我甚至要脱离一段时间，因为我无时无刻不在做选择和取舍。
当然了，无论是干货还是广告，北妈都尽量会带给你满满正能量和指引！本回答被网友采纳
第2个回答 2020-09-27
活在当下才是最重要的
第3个回答 2020-07-08
内心焦虑如何解决？“内心焦虑挽回时这样化解女人必看
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