你的性别可能性：男性大于女性
直面你的问题：你的心理承受能力很差。
那么现在进入正题：我为什么要猜测上面两个可能会猜错的问题？因为你的问题的背后隐藏的是你真正本质。你应该是轻微的PTSD患者。不用紧张，只是一些小小的心理障碍问题。因为你把问题的本质隐藏起来，所以我很难给你回答。但我可以给你一个我的处世道理：你来到的这个世界本就是一个舞台，不管你做什么，对得起自己的心就好，别的人眼光和指指点点不能让它成为束缚你的绊索，要把它们作为你心灵成长的磨石。你心灵成长了，再回头看那些人，会觉得他们很可笑！
这个世界不能给你什么，一切都靠你自己。我希望你能找到一条光明的属于自己的道路。
有严重自卑心理怎么办?
首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人，而且自卑到有外在的表现，就是缩着肩膀弯着腰走路，听朋友跟我说，我平时走路都靠着墙边走，我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子，感觉自己就是一副很猥琐的样子，这是自己吗？我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来，把...
心理很自卑怎么办很胆怯怎么办
1.让自己忙起来，不要让自己闲着想些不好的事情。2.大胆去做自己喜欢的事，不管做的好不好，做不好就去尽量做好 3.大胆和其他人交流，不管自己喜欢还是不喜欢，克服自卑就是说服自己和别人交往的过程 4.试着担任班干部或者社团干部，锻炼自己的能力 5.想远一点，想想未来，想想自己的亲人、朋友 6...
自己觉得自己很自卑怎么办 常常觉得自己比不上别人很自卑怎么办
1、保持好自己的心态不要被外界所困扰。有的时候我们身处在这个环境嘈杂的社会当中，会受环境所影响，那么这个时候自己的心态放平就非常重要了，因为只有一个好的心态，才能有一个好的心情，好的心情，就不会被外界环境所困了。这也就是为什么说外面世界不管怎么变，而自己的内心依然平静，就是这个道理。
自卑,特别在意别人的看法,讨厌现在的自己怎么办?
要提升自己的自信心，就要学会相信自己是最好的，要改善自己人际关系，就要学会看见自己，尊重自己，这样才能被同等对待。如果想要改变，题主要学会爱自己。
自卑怎么办?自卑已经毁了我的人生
多参加体育运动。体育运动不仅能够强身健体，而且在运动过程中能够很好的排解人内心的苦闷，对克服自卑建立自信都有着不小的用处。多交一些朋友。认识的朋友越多，社交的圈子就会越大，接触到东西就会越多，眼界也会越开阔，人也就会越自信。内向自卑的人怎么改变自己 现实生活中很多人都很自卑...
...因为失败的经历让我有时十分恐惧难以自控,怎么办
自卑的人会更加努力，会更好相处，不会高高在上、盛气凌人。我们都是值得被肯定和鼓励的人，尤其是我们自己。方法：心理上 1．不要对自己的失败和错误耿耿于怀，允许自己有做得不完美的时候。2．不要错误归因，减少自责。不要把偶然的失败都归结到自己的态度和能力上。3．允许自己有缺陷、允许自己...
当一个人感到自卑、不自信时,没勇气时怎样做?
出门前每天都照照镜子,对着自己说一遍:你真美,你真特别,你真棒,在潜意识里相信自己值得这世间的一切美好。 对于男朋友嘛,他没来的时候我们要努力提升自己的学识、修养,不要放弃自己,当你越来越优秀的时候,优质的男朋友自然而然地也就来了,当他来了的时候,希望你可以坦然地拥抱他,告诉他我等你很久了。女孩子...
我喜欢安静和独处,敏感自卑,曾经轻度抑郁症,如何摆脱?
如果你是不想与人打交道，所以喜欢安静独处，那最好的选择就是选择一项安静独处时也可以进行的工作或爱好，这样让你在安静和独处的时光中也不会让时光白白流逝，反而会让敏感而自卑的自己越来越自责：浪费时间和生命、不够勇敢、没有能力，等等……长此以往下去也就会抑郁，像你以前一样。不论是因为...
如何消除自卑感?
而健全的自卑情结应当是与理想中的自己比较,而不是与他人比较。 我表哥也是170多,才有90斤左右,家里人的确总会说多吃点,瘦了不好看,可他依旧很乐观,自信。诚然,外界评价会带来困扰,就像我同学的少白头,如果太在意外界评价的话,是非常痛苦的。缺陷被有意识地放大。 实际上,由于这种自卑感,使得自己很难发现自己...
我想改变自己。我不够自信,说话结巴,总是自责,自卑等等... 该怎么...
而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要...
