山药杞子和莲子可以一起煲汤吗
您好!请放心,山药杞子和莲子可以一起煲汤。
注:
山药
禁忌人群:山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。