请帮帮我吧！

我是来月经时发生的性关系，可是我已经一个多月快二个月没有为月经了，曾经用过试纸测试表示并没有怀孕（已经测过很多回了）这是月经不调来是说明我怀孕了．

　　你这是月经紊乱啊 月经紊乱常常困扰女性朋友，治疗之本重在调理。

　　月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。月经是妇女的一种生理现象，它是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现，因而，很多因素都能影响月经，例如疾病、情绪、生活条件、居住地变化、营养，甚至体重的变化等。月经紊乱的表现多种多样，主要包括：

　　月经稀发：月经周期超过35天。

　　月经频发：月经周期短于21天的子宫出血。

　　月经过多：月经量过或经期延长。

　　月经过少：月经量减少，周期有规律。

　　月经周期不规则：月经周期时长时短，没有规律。

　　月经间期出血：在两次正常量月经之间的少量出血。

　　痛经：在月经来潮之前几天，或月经期，或月经已干净后出现下腹部或腰骶部疼痛，疼痛的轻重程度不同，严重者可因剧痛而昏厥。

　　闭经：年龄超过十八周岁而尚未来潮，或已行经而又月经中断，不来潮时间超过六个月上者称闭经。

　　经前期紧张症：在经前出现的一系列症状，月经来潮后消失。这些症状可单独出现或几个症状同时出现。常见的症状有乳房胀痛、头痛、身痛、腹泻、口腔溃疡、眩晕、皮肤风疹块、发热、鼻腔出血、情绪异常如抑郁、烦躁、失眠等。
　　治疗方法
　　1、每天安排一定的运动时间，活动筋骨，促进血液循环。尤其是一些平时就爱老坐着保持一个姿势的姐妹特别容易月经推迟，就是因为运动得少，血都淤在里头啦！但是千万别和我一样转呼啦圈哦。朋友说转呼啦圈会伤内脏，她去年转呼啦圈，只朝一个方向转，一次转半小时，结果呢，转出了子宫功能性出血。她原不相信这是转呼啦圈引起的，今年又转，转出了阑尾炎！所以，我也赶紧不再转了，尽管用这个办法减肥效果很明显！

　　2、空调温度适宜，避免寒气入侵体内。象我，还没进入夏天，老公就开空调睡觉了，温度都在24度，超出我的耐受力，所以我体内积聚了很多寒气，会产生妇科问题。

　　3、心情要开朗，不要将苦闷憋在心里。一般心事多的人容易月经紊乱，就是因为“气”不顺，堵在体内了，也伤肝，就是所谓的“气滞肝郁”。中医学中就有这类型的月经紊乱呢！

　　4、会上火的东西要少吃。尤其是平时就容易情绪化的人，容易“气滞肝郁”的人再多吃容易上火的东西，就是火上浇油。

　　5、月经期间少吃生冷食物。比如夏天时候西瓜最好也少吃。如果肚子会疼，喝点红塘水是可以的，不疼没必要吃。

　　以上这些经验也许姐妹们平时都有所闻，但是真正能做到的估计不多吧，特别是办公室MM，久坐、运动少都成为习惯了。我们不可以破罐破摔的，想想后果吧，想想我们将来的宝宝，我们要为孕育健康的生命提供优质的种子和肥沃的土壤，现在开始就不能懈怠！

　　当然，造成月经紊乱的原因还有很多的，也许我们自身的问题有的也要靠西医解决，但是保持身心的活力和愉快是我们每个姐妹都可以尽力而为的，不是吗？

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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