有时候遇到一点不如意的事就会想起很多,怎么办,好怕自己得病?
解决这样的问题,唯一的办法就是去面对,不逃避,不拒绝,然后接受,允许,最后放下,当你放下了,也就不会再有条件反射了!就算在想起来,你也不会难过,不会再胡思乱想,不会在担心了! 胡思乱想多了,情绪积压过多到了一定程度以后,是会影响身体,让身体不舒服的,这就是生病,所有的疾病都是从心理开始的! 最近发现自...
对一件事,一个问题总是很纠结,明明知道,而且十分简单,但就是放不下...
你这叫钻牛角尖？自卑？试试我这个啊。。以后你再遇到什么事的时候或者病了什么的，那就彻底的把这个事情的前前后后，左左右右都给搞清楚了，每次都要搞清楚。。而且在做的时候，要尽量的又一个下意识，什么呢？就是暗示自己根本不需要这样，或者说这病我肯定得不了，再或者说，我最牛逼之类的话。
为什么越讨好别人,越被别人鄙视瞧不起?
因为不认同自己，在内心深处否认自己，所以觉得自己配不上别人的帮助。别人帮一下下，仿佛就是天大的恩惠。所以宁可把自己累死，也不拖累别人。虽然“不麻烦别人”是现在人提倡的，但举手之劳的事并不算麻烦。人际交往中，把自己看得比别人重要，是自私。把别人看得比自己重要，是自卑。把自己看得和别...
哪一刻你发现现在的年轻人且怂且勇敢?
我觉得应该是在领导面前挨了骂，还能忍气吞声默默努力的那一刻。或许我们早就应该成长为了一个大人，但是当我们真的踏入社会的时候，才发现社会跟我们想的真的完全不一样，社会中的人物关系的复杂程度，也不是我们能够想象的到的。大学假期期间出去打暑假工，是在一个火锅店里，那里包吃住，我住的宿舍...
我心情很不好,崩溃到了极致,实在受不了了,怎么办?
出去走走吧，到人多的闹事，再走进公园，一个人静静，呼吸一下新鲜的空气，看一场电影，什么也不用管，不用问，生活就是这样，每个人都有自己的责任，每个人都有自己的苦处，每个人都有自己的难处，每个人都在拼尽全力的活着。
自卑是因为童年期缺爱?答对了一半
缺爱观点的局限性 童年缺爱与自卑的确具有一定的关联关系,但两者绝不是一对一的直接因果关系: 很多自卑与缺爱无关,也无法靠父母的关爱解决。 一个女孩脸上长了一个明显的胎记,她为此而自卑,在同龄人面前抬不起头来,她的自卑就与缺爱与否没有关系。 即便父母对她充满关爱,认为她是世界上最美丽的姑娘,给予她很多...
每个人,都有一段悲伤,想隐藏,却在生长
一、每个人,都有一段悲伤,想隐藏,却在生长。 二、你连自己身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人的心。 三、丢下一些包袱后,你会惊讶到,自己竟能飞得那么高。 四、如花美眷,似水流年,回得了过去,回不了当初。 五、遇到解决不了的困难,告诉自己我能行,我不需要帮助,这是行不通的。你必须学会团结互助,在很...
我经常生气,一点小事就能爆发,感觉心情总是不好,闷闷不乐得,有候生气...
可能你压力没什么压力了好每天闲着没什么事情也没人帮你开导开导，然后导致你有脾气。
一个人内心极度自卑脆弱敏感的句子二十条
32、一个人心里的痛,没人懂,也不会有人懂。 33、看时间就这样流过,细数的日子越来越多,慢慢的自己开始忘记,忘记。 34、你们有你们的苦,我们有我们的苦,你们有你们的福气,我们有我们的福气,不要以为自己是不幸,也不要以为别人是幸福的,各人的命不同,各人的路也不同。 描写一个人孤单寂寞的句子,习惯一...
职场心理常见问题及回答技巧
在众多存在心理问题的毕业生中,不能承受挫折、遇到问题选择消极的逃避方式是引发毕业生心理问题的关键。清心太原心理咨询工作室把他们大致分为四类人群。 第一类是自卑型。这类毕业生初入职场后,因为自认为是新人,做事缺乏足够的自信,时间一长就会引发自卑心理。小吴就是其中典型的一位。他在公司沉默寡言,不善与人...
