老是失眠怎么办呢，这几天老是睡不着，已经三天没睡了，一点睡意都没有，闭上眼睛什么都没想就是睡不着，

病情分析：
您的情况应该是心火、肝火、痰热问题所致。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如黄连阿胶汤、天王补心丹、龙胆泻肝汤、温胆汤等来调治。加强体育运动锻炼。避免喝咖啡浓茶。