每个人都有自己的特点，所以最好能找到适合你自己的学习方法。提供点个人体会给你，希望能对你有所帮助！
首先，如果是针对考试，就需要先掌握大纲所要求的词汇，这是基础，因为就算你听清了单词而不知道它的意思就等于没听。应该将听力中常出现的词汇作为重点。
其次，要选择好适合自己的听力材料，不要太难，也不要太简单，当然刚开始的时候可以听一些简单点的。这样的听力材料是用于精听的，如果你开始觉得听不太懂可以选看原文，然后再听。但是这些听力一定要达到完全听懂为止。同时也可以找一些泛听材料，比如VOA，BBC，或者英文歌曲等。
再次，一段时间过后，你就可以逐渐增加难度和加快语速了，在听力中出现的生词可以记录下来，不断复习。同时，在听的过程，最好可以跟着说，或者重复听到的句子，文章。
最后，请你不断的重复前两点，如果你不能坚持，那还有一个最有效的方法，就是生活在一个英语的环境！
祝你好运！
最后给你一个免费的口语测试~你可以当一次练听力和口语的机会。
完了，还有测试报告和学习计划的。
http://www.douban.com/note/81323064/
我刚从初中过来的
首先你的单词量
单词都记不住，你就别指望听得懂
当然，单词的发音，不说记准了，你也得记得差不多
提高英语听力
多练题诗必须的
但是单词是一个很重要的部分
单词掌握加上勤练习
成绩就会有提高
http://laiba.tianya.cn/laiba/CommMsgs?cmm=309904&tid=2739313504869327628&ref=stickytopics
3个月内练英语听力,有哪些妙招?
一、三个月内练英语听力的一些小妙招1、选择适合自己水平的听力材料 对英语水平不太好的人来说，想要提高自己的英语听力水平，要懂得去挑选适合自己水平的英语听力材料，比如一段英语文章当中自己不懂的单词可能占到了20%，剩下80%的单词都是自己认识的，那么这样的英语听力材料则比较适合自己。如果挑选...
如何提升英语听力
1. 多听英语：尽量多接触英语听力材料，例如英语电影、新闻、广播等。可以选择有字幕的材料，先通过阅读理解内容，再去听配音，逐渐提高对英语语音的敏感度。2. 使用英语学习软件或应用：有许多英语学习软件或应用提供听力练习的功能，例如Duolingo、Rosetta Stone等。利用这些工具进行定期的听力训练，可以提高...
英语听力如何提高
1、技巧性地扩大词汇量。2、掌握语法有助于提高听力。3、看没有字幕的英语电影。4、多用英语与人沟通交流。1、技巧性地扩大词汇量：没有词汇量的听力只能叫做听见，不能叫听懂，而听力是指听出英语意思的能力。这必然和词汇量有很大的关系，可以说没有词汇就没有听力能力。摆在听力练习者面前的首要...
提高英语听力的方法有什么?
1.多听英语：尽量多接触英语听力材料，如英语电影、电视剧、广播节目、音乐等。通过频繁地听英语，可以提高对语言的熟悉度和理解能力。2.创造英语环境：在日常生活中创造一个英语学习的环境，例如使用英语学习APP、订阅英语播客、加入英语学习群组等。这样可以让自己更多地接触到英语，提高听力水平。3.有针...
怎么在一个月内让英语听力有明显的提高?
英语学习需要持之以恒,但是听力算是一个例外,只要掌握了方法,一个月就可以显著提升英语听力水平,阿虎给大家总结几个听力集训的方式,既适合短期突击,也适合长期学习提高。 1.不停磨耳朵。临阵磨枪,不快也光,提升听力就是要不停的听!听的材料根据自己需要提升的项目来决定:如果马上就要考四六级了,那就耳机里反复循...
怎样提高英语听力
1、泛听加精听，大量听听力材料，包括各种新闻、演讲、英美剧、电影、访谈，泛听听懂70%即可，精听要听完能说出来。大声跟读听到的内容，直到流利跟读下来为止，还顺便练了口语。2、听写，准备一份质量高的听力材料，反复听，直到把每个词都写出来为止，写不出来的对照原材料，就能知道自己弱点在哪，然后...
怎样提高英语听力水平?
提高英语听力水平的途径 一、经常听英语音频 要提高英语听力水平，首先要经常听英语音频。无论是通过广播、电视节目还是网络上的听力资源，经常接触英语发音和口音是非常重要的。通过反复听，可以逐渐熟悉英语的语速、语调以及常见的表达方式。二、利用字幕和听力材料辅助学习 对于初学者来说，刚开始听英语时...
大学生如何锻炼英语听力能力?
1.多听英语：尽量多接触英语，可以通过听英语歌曲、看英语电影、电视剧、纪录片等来提高听力。可以选择一些适合自己水平的材料，逐渐增加难度。2.创造英语环境：在日常生活中创造一个英语环境，比如和外国朋友交流、参加英语角、加入英语俱乐部等。这样可以让自己更多地接触到真实的英语对话，提高听力理解能力...
怎样提高英语听力水平和口语能力
提高英语听力水平，关键在于多听。这不仅包括收听英语广播、观看英语电影和纪录片，还建议阅读英文原版书籍，以增强词汇量和理解能力。选择适合自己水平的材料，如从儿童英语节目开始，逐步过渡到新闻节目和纪录片。在日常生活中，可以利用通勤时间听英语有声书或播客，使学习成为一种习惯。提高口语能力，则...
怎样提高英语听力
要提高英语听力，需要进行系统性、全面的训练和积累。以下是一些建议，帮助你有效提高英语听力。1. 建立良好的学习习惯和环境 每天保持一定的英语学习时间，尽量选择安静、无干扰的学习环境。可以使用耳机来增强听力的集中度。2. 多听英语材料 英语听力材料可以包括英语新闻、英语电影、英语电视剧、英语广播等...
