穿减肥裤有用吗 这几个小常识你应该知道

如题所述

穿减肥裤有用吗 这几个小常识你应该知道：第一，运动时穿。减肥裤是辅助运动的利器，因为它本身不透气，穿着它搞运动，会促使身体大量排汗，让脂肪和毒素，随着汗水排出体外，从而起到减肥的作用。不过，运动后，不要忘记补充水分，防止身体缺水，产生眩晕、头痛等症状。
第二，其他时间不要穿。很多人以为，减肥裤只要穿着就减肥，其实不然。它固然可以促使身体排汗，但是穿着它，就像裹着一层保鲜膜，整个身体都处在窒息状态，皮肤无法呼吸，就算排出了汗液，也无法很好的恢复，所以，出了健身房，减肥裤一定要脱下。

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