可以。
如果是五谷杂粮饭,事先没有泡发杂粮的话,三次即可。事先泡发的话,两次也足够了。当然还要根据各家压力锅的具体情况而定。至于电压力锅,原理都是一样,只不过是时间不同而已。但是一定要等到气全部泄完再开盖。薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米不要省。
粳米一定不能省。它在这里的作用既能使稀饭产生粘性,同时又缓和了杂粮粗糙的口感,保护了胃。用糯米代替也可以,但是容易增加胃部负担。而且糯米的热量也高。用东北大米就很好。
扩展资料:
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。腊八粥传说来自印度天竺,农历十二月初八是佛陀成道纪念日,俗称“腊八节”,在佛教称“法宝节”。
腊八粥的习俗,已非佛门所有,作为一种民间风俗,农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。
参考资料来源:百度百科-五谷
参考资料来源:百度百科-煮粥
红豆薏米粥虽然具有减肥,除湿等功效,但是并不是所有人都适合吃的,像以下5类人群就不是很适合食用。
1、薏米性寒,孕妇禁吃红豆薏米粥。怀孕中的孕妇,如果没有感觉湿气很重的情况下,都最好不要食用薏米,因为薏米还是带有寒凉性质的,但红豆就可以吃,用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉,煮成粥同样也可以祛湿,甚至还带有其他功效的呢。另外有实验证明:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
3、薏米能难消化,消化能力差的人少吃红豆薏米粥。薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。
4、高血脂患者不能把红豆薏米粥当药吃。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,最好是找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗!
5、汗少,便秘的人群不宜多吃红豆薏米粥。
6、经期女性避免食用红豆薏米粥。因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用。
还要注意这类人不能吃噢
本回答被网友采纳红枣,黑米,花生,薏米,红豆,绿豆,核桃,玉米粒,大米,黑豆,黄豆煮粥当早...
行,成份太复杂,起的效果差,不如挑上3一5样,专门针对自己的养生粥,对症效果更好,比如:你体内湿气重,你选红枣,薏米,花生,红豆四样即可。又比如:你脾胃消化不好,你选黄豆,玉米粒,花生,大枣即可。再比如:你出现脱发白发,你选黑米,黑豆,黑芝麻,核桃大米就行。等等。
红豆薏仁黑米花生可以一起煮粥吗
红豆薏仁黑米花生可以一起煮粥喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃增强免疫力的功效
百合、薏米、小米、黑米、红豆,红枣,花生可以放一起煮吗?
可以的,豆类用热水浸泡口感更佳(用冷水泡会发芽),这几类放在一起很香甜,口感很好,我试过,希望能对你有帮助~
我每天都会吃红豆,黑豆,薏米,红枣,黑米,绿豆,花生,这些放在一起吃,有...
应该是可以一起吃的。一起煮粥喝,或者就直接煮水喝,应该都是可以的,富含膳食纤维的粗粮,豆制品和坚果,应该是不会冲突的。红豆薏米去水肿,绿豆降火,黑豆红枣补气,黑米补血,每天吃可以促进肠道蠕动,有助于排出宿便,有利于身体健康。但是也要注意,一起吃的时候不要加糖,虽然加糖口感好,但...
薏米,花生,黑_米,小米,大枣,红小豆,枸杞共同再一起打米糊好吗?
用薏米,红豆,红枣,黑米,黑豆,花生一起煮粥时,可以适当加冰糖的,但建议不要放太多太甜。糖的摄入量推荐每天少于50g,若长期高糖饮食,会使人体内环境失调,进而给人体健康造成种种危害。世界卫生组织调查发现,食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。
黑米薏米红豆红枣枸几花生一起煮会不会胖
您好,可以同煮,并且对身体有好处,不会胖的:1、红豆与薏米相宜 薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维,具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效,适宜痰湿内阻造成的脾胃 2、红豆与黑米相宜 红豆含有铁,有助于改善贫血,而黑米也含有丰富的营养素,二者搭配食用,对于女性补血很有帮助。3、红豆与...
黑米能不能跟花生、薏米、花豆、红豆、红枣一起煮?放白糖是不是就没那 ...
您好,可以同煮,并且对身体有好处:1、红豆与薏米相宜 薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维,具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效,适宜痰湿内阻造成的脾胃 2、红豆与黑米相宜 红豆含有铁,有助于改善贫血,而黑米也含有丰富的营养素,二者搭配食用,对于女性补血很有帮助。3、红豆与大枣相宜 红枣...
薏米,红豆,黑豆,黑米,花生米,红枣能一起暘汤吗
1、黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米,可吃些紫米来调养。吃红豆、薏米的注意事项 1、 与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素,红豆也含有...
薏米红豆黑米山楂干可不可以一起煮
做法:1、先将黑米、薏米、红枣、红豆洗净,山楂干,用水浸泡开。2、将黑米、薏米、红豆、红枣入锅水先煮开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半),再放入糯米、粳米、花生仁、山楂干、煮开后改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时间,即成美味黑米粥。功效:1、薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素...