为什么跑步第二天腿变粗了，从开始跑步就停止做瑜伽了，是因为刚开始跑步腿充血还是因为停止做瑜伽的原因

为什么跑步第二天腿变粗了，从开始跑步就停止做瑜伽了，是因为刚开始跑步腿充血还是因为停止做瑜伽的原因？

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正常追答

与做瑜伽无关

追问

为什么会变粗？是因为充血吗？还能恢复吗？

追答

能你下次跑步尽量选择慢跑活着快步走

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