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自己总是容易想太多,特别一个人无所事事总爱胡思乱想,怎么办?
如题所述
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相关建议 2016-07-07
人都会幻想一些没有发生的事情,或者去回想已经发生的事情。如果你长期,高频率在胡思乱想当中,那么你可能有强迫症的倾向。建议你寻求专业的心理咨询师帮助分析,调整你的症状,章燕珍老师,还有什么不明白的可以问我们。
追问
强迫症怎么办?多疑症怎么办?
追答
强迫症状需要通过心理咨询调整的。否则这种状态一直跟着你
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2021-02-19
一个人在外边经常胡思乱想,太孤独,我是这么调节的。
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