说话声音小，没底气，音色不好听，怎么改善啊
本人25岁，男，身材不高烧偏胖，说话时有很大问题，一直很困惑。主要有两方面问题：一是声音本身就很小，很扁平，音色很单一，感觉说话时底气不足，肺活量不够，即使很大声的说话，声音也很小，感觉就像一个喇叭本来是圆的我这个就是扁平的一样，另外我喉结比较小，一般看不出来的，不知道跟这个有没有关系，怎样锻炼底气和肺活量呢？第二个问题就是我这个人交际能力不怎么样，跟不熟的人很难谈到一起，在众人面前讲话也不多，导致现在在人面前讲话没底气，这里的底气跟刚才的底气不是一回事，就是没信心，讲的没水平，怕讲错，而且最主要的问题是讲话重复，一句话讲不完会重复前面的词，有时还会讲到一半突然停下来，不知道怎么说了，说话断断续续，就像看电影卡的感觉一样，给人听很不舒服。我注意过，同样的事情，别人讲的很生动，我讲的会很没味道。就这两大问题，感觉问题很严重，很想改善一下，但不知道合理有效的方法，请知道的朋友赐教i，分数不多，全给了，多谢了
我总结下第一点是生理上的不足，第二点是心理上的，具体应该改善呢
至于交际方面嘛，有几点可以参考一下。首先是和人交流的话题，可以在无聊的时候找一个最个熟的朋友经常说话，哪怕他嫌你话痨也不要紧，当然事先要给他们讲好。这时要尽量多看一点笑话，让自己语言有幽默感，幽默的男生是很受欢迎的嘿嘿，再买本有关交际方面的书仔细研究，有些沟通的技巧需要注意。
然后你也可以找几部电影来，最好是美国的（除非你想练普通话），因为商业片的人物特征比较丰满，这时你可以揣摩人物特点再模仿一下人物说话的语气，男的女的都要学，做到能有多像就有多像。实在不行去看看近来很火的《搞笑漫画日和 中文版》（cucn201配的音）建议你最好 不要 去模仿播音员。因为我个人是看动漫的，你应该知道有动画配音这一说，配音是表演系的，播音员是播音系的，而你应该是感情不够充沛，想表达出来却表达不出来，所以要解放天性，而不是严肃的去克制自己一定要声如洪钟。你说的心理上的问题其实是能力的体现，能力上去了自然心理就健全了（笑~）
哦还有，讲话重复其实是肚子里没货，要多看书，再按前面的做一下，看笑话积累一下，注意一下沟通技巧，交流时可以有些肢体动作，别面瘫，必要时停顿一下，丢个包袱，哦对，模仿相声段子是非常有帮助的！虽然一开始可能很不习惯
声音的大小我不擅长，但你可以试试做一个打哈欠的动作，在嘴巴张得最大的时候停顿，发出“啊”的声音，这就是传说中的声如洪钟，美声唱法。具体可能得得问专业的人了。
可能东西太多，慢慢来就好，希望能有帮助
报告，您的问题已解决这样！
说话不清楚,声音小怎么办?
对着镜子训练。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。4 自我录音摄像。哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，声音如何，或者是其他的缺点，通过摄像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改进.5 躺下来朗读。躺下来时，是腹式呼吸，...
说话的声音可以改变吗?
要改善说话声音，可以采取以下方法：1. 进行呼吸训练、声带训练、共鸣训练和吐字训练等，以增强中气，让声音更加饱满。2. 建立自信。每个人都有自己的独特之处，通过适当的训练后，应该勇敢地面对大众，自信地发言。要改变嗓音，可以尝试以下方法：1. 调整心态，保持松弛、自然和平和的心理状态，这对口腔...
改变音色的15种方法
1、通过呼吸方法来改变声音。通过学习一些系统的呼吸方法，来改变我们说话的声音，让我们的声音更有力，更有底气。2、通过咬字来改变声音。有的人说话听不清楚，感觉他的嘴里有什么东西似的，这个时候可以通过咬字来改变声音。3、通过方言来改变声音。中国地大物博，方言也有好多种，不同的方言不同的发音...
我说话声音很难听怎么办?为什么我的声音不好听?
说话中气不足可以通过一些练习来改善，如呼吸训练、声带训练、共鸣训练、吐字训练等。3、要有自信不自信的人会觉得自己哪一方面都不如别人，其实事实并不是如此，就是你自己没有自信。排除不是先天性的声带损坏，你觉得自己说话声音难听就是没有自信的表现，每个人的音色都不一样，都各具魅力，你在通过...
如何说话有底气 如何说话得体
我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢 地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一 条小缝让气息慢慢地通过学习吸气与呼气的基本方法，你...
一说话就声音嘶哑,没有底气,怯生生的。
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过...
想要说话时中气十足,需要做哪些训练?
一、多练习发声 在生活中没事的时候就多练习一些声音变化，特别是早晨起来多练习一些普通话和各种声音的变化，通过长期练习是可以改变一个人声音变化，特别是男性多练习一些粗犷的声音是可以改变音色，同时在长期训练过程中，也能够让自己的发声变得更加准确，更加有音色感，这样练习让别人听起来会有浑厚底气...
说话声音小,没底气,音色不好听,怎么改善啊
你先天的因素我不清楚，但后天的肺活量可以练习。有氧运动是可以锻炼肺活量的，比如游泳，跑步等，不过最少得坚持半小时以上，要每天练。还有就是练习一下憋气，记住要坚持。虽然我是女滴，但声线可以自由转换，女生的声线靠前，男生声线靠后，发声方面的话可以尝试一下把声音放在后面，这个需要自己多...
...30岁了,说话老是提不上劲,说久了就觉得很累,而且说话声音小,没...
PS：一、用气发声练习 科学的呼吸方式和灵活的气息控制，可使音色甜润、优美、持久，有力。大部分学生朗读时间稍长就感到底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象。这就是因为他 呼吸方法不对，气息量不够的缘故。那么，怎样才能把气吸得多而且控制自如呢？首先我们要让学生练习气吸得深，让气往下沉...
怎么让自己的音色变得好听?
2、不要用鼻子说话。 很多人的声音可以描述为“鼻音”。许多人的鼻音听起来往往比他应有的声音高得不自然,因为它没有机会适当的产生共振以产生更深沉的音调。这种声音在别人耳朵里听起来刺耳难以理解,做以下改变以消除鼻音: 确保你的呼吸通道清洁。如果你经常过敏、鼻窦炎、或者你的鼻子经常因其他的原因而堵塞,那么...
