腿部力量要好，身高体型也是一项大的考虑，一般来说高度的优势在击剑中非常突出。以中国国家队队员的各项身体指标为例:男运动员的平均身高约为1.75米至1.80米，女运动员的平均身高约为1.7米至1.74米。男重运动员的平均身高约为1.88米至1.95米，而女重运动员的平均身高约为1.75米至1.80米。男运动员的平均身高约为1.85米，女运动员的平均身高约为1.75米至1.80米，因此在选拔年轻击剑运动员的过程中，必须考虑和预测他们的身高。
由于速度具有遗传性，因而在初选和测试时应将它作为一项重要的指标考虑，身体素质包括一般素质和专项素质。根据一般素质的好坏，也可从一个侧面确定被选对象最终的发展趋势。重点选拔那些动作迅速、动作频率快、反应灵敏的少年运动员。
力量素质在击剑对抗中起着重要作用。只有有足够的力量才能有效地控制自己和对手的武器。由于比赛是在狭长的剑道上进行的，腰部、腹部和腿部的力量主要用于控制那些紧和反紧、弓步攻击和减少、攻击和防御姿势的转换以及保持身体重心的平衡。
力量素质分为三种类型:最大力量、速度力量(爆发力)和力量耐力。在击剑中，许多动作主要是通过爆发力来完成的。因此，在选择运动员时，我们应该选择那些先天性肌肉收缩能力强、关节灵活的年轻运动员。
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