00烦恼都是我们内心想象的，事实上，并没有那么多烦恼。心理学家说：“一般人所忧虑的‘烦恼’，有40%是属于过去的，有50%是属于未来的，只有10%是属于现在的。其中92%的‘烦恼’未发生过，剩下的8%则多是可以轻易应付的。因此，烦恼多是自己找来的。这就是所谓的“烦恼不寻人，人自寻烦恼”。
为了研究人们常常忧虑的“烦恼”问题，心理学家做了一个实现。
心理学家要求实验者在一个周日的晚上，把自己未来7天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投入一个指定的“烦恼箱”里。
过了三周之后，心理学家找开了这个“烦恼箱”，让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，其中9成的“烦恼”并未真正发生。然后，心理学家要求实验者将记录了自己真正的“烦恼”的字条重新投入了“烦恼箱”。
又过了三周之后，心理学家又打开了这个“烦恼箱”，让所有实验者再一次逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，绝大多数曾经的“烦恼”已经不再是“烦恼”了。
实验者切身地感到，烦恼这东西原来是预想的很多，出现的很少。
烦恼总是包含着不少想象；想象中的事情不是真实的，但是烦恼中的想象却是世界上最真实的事情之一。
一个人要往墙上挂幅画。家里找不到锤子。就想找对门的邻居借。走到邻居的门口，突然想到上次见到邻居时对方好像没有给自己打招呼。他开始犹豫起来：邻居是不是对自己有意见？为什么见面都不打招呼？有意见他为什么不直接说？邻居是不是不喜欢我？他有什么理由不喜欢我？有什么理由把我当作坏人？而且我仅仅是借个锤子而已。就是不喜欢我也可以借我个锤子呀。他越想越生气，就使劲拍打邻居的大门。邻居把大门打开了。没等邻居说话，他就非常愤怒地对邻居高声喊道：“我只是想问你借个锤子，你为什么连锤子都不借给我？”
事实还没有发生，就去想象它已经发生的结果，你不是自己给自己烦恼吗？
青少年，别再自寻烦恼了，相信你的人生一定会出现一种全新的境界，你的生活会充满友好、鲜花和阳光，会令你赏心悦目，使你走上成功之路。最重要的是，这会为你的生活带来更多更灿烂、美好的微笑。
心灵悟语
心态不好，心情就不会好，心情不好，烦恼随之就来了，这是一连串的连锁反映。所以青少年有保持一个良好的心态，去面对人生，将烦恼这种阻碍成功的情绪弃掉。世界就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。人的生命太短促，太宝贵了，千万不要去自寻烦恼。
烦恼,烦恼是什么?怎么解决~
1、烦恼的内容是实在的，现实的；2、烦恼总是包含着不少想象；想象中的事情不是真实的；但是烦恼中的想象却是世界上最真实的事情之一；3、烦恼还总是包含着理性的推断，叫人不能不信；智力就是烦恼的能力，因为白痴没有烦恼；4、烦恼使人的注意力专注于一点，一旦被烦恼缠上了，就很难脱身，明知道...
人为什么常自寻烦恼呢,为什么,如何消除烦恼?
你好，我觉得大多数人自寻烦恼，是因为不够智慧，也就是庸人自扰之，让你烦恼的是你想象出来的，而不是真实的。
烦恼是想象出来的吗?
00烦恼都是我们内心想象的，事实上，并没有那么多烦恼。心理学家说：“一般人所忧虑的‘烦恼’，有40%是属于过去的，有50%是属于未来的，只有10%是属于现在的。其中92%的‘烦恼’未发生过，剩下的8%则多是可以轻易应付的。因此，烦恼多是自己找来的。这就是所谓的“烦恼不寻人，人自寻烦恼”。...
是不是很多问题很多事情都是自己想出来的?
是的，这些问题还有一些事情，其实都是自己的构思，自己的想象，有些事情是能够去解决的，有些事情是永远不能解决的
怎样缓解一个人的情绪?
烦恼有以下几个特点： 1、烦恼的内容是实在的，现实的； 2、烦恼总是包含着不少想象；想象中的事情不是真实的，但是烦恼中的想象却是世界上最真实的事情之一； 3、烦恼还总是包含着理性的推断，叫人不能不信；智力就是烦恼的能力，因为白痴没有烦恼； 4、烦恼使人的注意力专注于一点，一旦被烦恼...
烦恼是怎样来的
物随心转，境由心生，烦恼皆来自自身。 烦恼皆来自你自己，看开了就什么也不是了。关键是你的心态，是让生活、烦恼主宰你，还是你自己驾驭他们全凭你自己
是什么让你觉得生活苦闷?其实这才是你痛苦的根源
其实想象我们为什么样想的那么多呢，根本就是自寻烦恼，你想象出来的事情根本就没有发生。对于已经发生的事情我们乱想又有什么用处呢？困扰你的只是你内心的忧虑罢了。本来事情没有那么糟糕，你这一乱想，就把事情扩大化了。本来是没有多大事情的，现在却变成了你烦恼的根源，这是何苦呢？即使时间过去...
为什么有些人会自寻烦恼?
正常的烦恼大部分是“事出有因”的，你总是会找到产生烦恼的原因来。除心理失常的人之外，正常的人不会无缘无故地烦恼。但是，从心理健康学的角度看，所谓“烦恼”，绝大部分都是自己找上门来，“包揽”到手的，因而烦恼有强烈的“主观性”，并且可以防止和避免。为什么说烦恼大都是“自找”的呢？
人为什么会有许多烦恼。
其实人生百分之八十的烦恼都是人们自己想象出来的 其实它并没有发生 但我们却真实地承受了它 人为什么会有烦恼 怎样才能什么都不在乎 人为什么会有烦恼呢,因为人都有欲望,都有一颗不满足的心,就是贪吧,在内心得不到满足的时候就会烦恼。我想如果人没有烦恼同样也不会有开心,没有烦恼就是没有感情,感知那活着还...
人会烦恼的真正原因是什么
色受想行识”的总和。扩大来讲，一切法相的内容，包括精神现象、物质现象、生理现象，不出于五蕴。小乘讲七十五法，大乘讲百法，比较详细。五蕴身经唯识所变业力所感，为有情的正报。烦恼杂染。烦恼杂染是指从内心生起的，也叫做烦恼障。贪、嗔、痴、慢、疑、恶见是根本烦恼，另外还有二十随烦恼。
