传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁，女性在16-20岁就会闭合，其实这是一个误解。现代医学已证明：人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态(即完全芥化)，当脑垂体处于半休眠状态时就可以通过中医理疗被激活。
在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。之所以有二十三，窜一窜的说法，是因为是可以通过
非长骨的组织来长高一些，尤其是脊椎变长，包括骨和骨间组织
（这个对相当一部分人还是很明显的）
。
扩展资料
骨骺线长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构称为骺板，骨骺板本身是一层软骨。是软骨的一种，不同于一般的终身不骨化的软骨(比如耳朵，鼻子上的软骨)，而是随着生长逐渐骨化的软骨。
在长高的时候，骨骺板虽然在逐渐骨化，但是本身并不变少(薄)，从而保证我们长骨的生长，当青春期开始发育一段时间后，随着性激素的分泌，可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力，全部骨化完，也就不再有生长的空间和原料了。
参考资料来源：百度百科—骨骼线闭合
百度百科—骨骼线
我现在24天天锻炼，快半年了还长了2到3cm左右呢。有人说营养比锻炼更重要！其实运动也不能丢，互相促进的，但是不要经常熬夜
！我现在做的杨云风日记里面的长高方法，每天晚上五十个助跑摸高，助跑就是小跑几步然后跳上去用手摸一个高处，五百个跳绳，两百个踢腿，五十个弯腰摸地！左右腿各50个弓步压腿。
学已证明：人的骨骼及脑垂体在20-29岁之间是处于半封闭半休眠状态。29岁以后就处于全休眠状态
（即骨骺闭合完全）
男生的骨骺线一般18-20岁不等，每个人的情况不一样。
1、骨骺板本身为一层软骨。是软骨的一种，不同于一般的终身不骨化的软骨（比如耳朵，鼻子上的软骨），而是随着生长逐渐骨化的软骨。
2、在长高的时候，骨骺板虽然在逐渐骨化，但是本身并不变少（薄），从而保证我们长骨的生长，当青春期开始发育一段时间后，随着性激素的分泌，可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力，全部骨化完，也就不再有生长的空间和原料了。
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扩展资料：
长高的方法：
1、悬垂摆动：利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2、跳起摸高：跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3、球类活动：打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4、跳跃性练习：可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/骨骺线"target="_blank">百度百科-骨骺线
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/长高"target="_blank">百度百科-长高
有人骨骼闭合了还长高10厘米的
骨骼闭合是指骨骼生长线完全封闭，此时身体的长高潜力会大大减少。一般来说，骨骼线在青春期后逐渐闭合，这个过程通常在23至25岁之间完成。一旦骨骼线闭合，身体的长高主要依赖于骨密度的增加和骨骼间隙的扩张，这在实际操作中是非常困难的。尽管骨骼闭合后长高10厘米的可能性极小，但保持良好的生活习惯和...
骨骼线闭合,还会再长高吗?
骨骼线闭合后，还能长高吗？这是一个常见的问题。传统观念认为，男性在16-18岁，女性在16-20岁骨骼线就会闭合，但实际上这并不完全准确。现代医学已经证明，人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。那么，在骨骼线闭合后，是否还有长高的可能性呢？事实上，...
骨骼线多少岁完全闭合
1. 人的骨骼和脑垂体在20至26岁之间处于半闭合半休眠状态。2. 26岁之后，这些结构则进入全面休眠状态。3. 尽管如此，部分特殊人群的骨骼线闭合可能推迟至26岁以后。4. 在幼儿的X光片上，骨骼的骨骺与干骺端之间的软骨显示为一条宽阔的透光带。5. 随着年龄的增长，这条透光带逐渐缩短。6. 当软骨完全...
怎样测定骨骼线是否闭合
1. 骨骼线的闭合情况通常无法自我测定，因为个体差异较大。大多数情况下，骨骼线的闭合开始于18岁左右，到23岁左右时，大多数人骨骼线已经闭合。一旦闭合，骨骼的生长通常会停止。2. 多种因素会影响骨骼线的生长发育。其中，维生素A、D，以及维生素C对骨骼线的发育尤为重要。维生素A对骨骺软骨成熟至关...
骨骼线完全闭合了是吗
在科学认为人到了一定的年龄骨骼就会生长成型，这个时候骨骼就会自然的闭合，而人体的身高就定格在了年龄相对的身高，女性骨骼一般会比男性骨骼生长速度慢一些，骨骼生长也会比男性骨骼矮小一些。传统医学认为人体骨骼男性在16－18岁，女性在16－20岁就会闭合，其实这是一个误解。现代医学已证明：人的骨骼及...
我的骨骼线差不多还有一厘米就闭合了,大概还有多长时间??
4. 如果你的骨骼线已经接近闭合，那么时间上已经不多了。通常，骨骼线的完全闭合可能需要几年的时间，但这个过程在个体之间有很大的差异。5. 最后，虽然骨骼线的闭合限制了骨骼的生长，但保持健康的生活方式，如适当的锻炼和营养，对于维持整体健康和肌肉质量仍然非常重要。
男生基本上多少岁骨骼线才能完全闭合
男性的骨骼线在16至18岁之间，而女性则在16至20岁之间闭合。然而，这一观点并不完全准确。2. 现代医学研究显示，人的骨骼和脑垂体在20至26岁之间实际上处于半闭合半休眠状态。3. 超过26岁之后，骨骼和脑垂体则进入完全闭合或全休眠状态。4. 在脑垂体半休眠状态下，可以通过中医理疗等方法来激活。
判断孩子骨骼线是否闭合?重点看3个地方,家长及时发现,娃还能再长10公分...
生长速度减缓: 青春期，身高年增可达十几厘米，但若增长速度骤降，定期测量身高异常，可能是骨骼线即将闭合的信号。身体发育成熟迹象: 青春期身体明显变化，如男性喉部发育、女性乳房发育，过早进入身体发育阶段可能导致激素水平变化，加速骨骺线闭合，影响生长潜力。医生的助高建议：营养均衡，拒绝挑食: 孩子的...
骨骼闭合一般在多少岁完全闭合
骨骼的生长和闭合是一个逐渐的过程，通常在人的青春期期间，骨骼线处于半闭合状态。大约在20到26岁之间，骨骼及脑垂体开始逐渐闭合。到了26岁之后，骨骼线就会进入完全休眠状态。尽管如此，某些特殊个体可能会有骨骼闭合的延迟现象，这种延迟可能持续到26岁以后。在儿童和青少年的X光片上，骨骺与干骺端之间的...
怎样才算骨骼线闭合,这样算骨骼线闭合了么,还能长个么
因此，如果X线片显示骨骺线已经完全闭合，那么这表明骨骼线闭合，个体的生长潜力已经结束。如果骨骺线仍然部分或完全开放，这表明还有长高的可能。不同人的骨骺线闭合时间有所不同，通常男孩的骨骺线闭合时间比女孩晚，大约在18-21岁之间，女孩则在14-16岁左右。至于能否继续增高，主要取决于骨骺线的状态。
