请问胃胀气怎么办快速解决胃不舒服?

如题所述

胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步层高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。
中医治疗
中医中药治疗效果好,是从整体调理,而不是从表面症状入手,像胃用中药蜜浆,配合异麦芽低聚糖一起喝,效果好,且没有副作用,是中医治疗胃胀的典范。
不宜搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

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胃胀气怎么办快速解决
胃胀气怎么办快速解决 1、调整饮食 饮食习不当是引起胃胀气的常见原因。建议保持饮食清淡,不吃油腻、辛辣刺激、难消化、易产气的食物,比如豆类、洋葱、大蒜、油炸食品等。多食用富含纤维素的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷类,有助于促进肠道蠕动,减少胀气的发生。2、细嚼慢咽 快速进食会导致大量空气进...

胃胀气怎么快速解决好
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胃胀气怎么办快速解决?
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饭后胃胀气怎么办?
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怎么快速缓解胃胀气
胃部胀气可能是饮食不规律、不卫生或者服用某些药物刺激引起胃肠道疾病,会导致胃部出现胀气、腹痛等症状。当胃部胀气比较多的时候,可以采取以下方法缓解:1、可以用热毛巾热敷腹部,也可以用手轻轻按摩肚子,由肚脐四周顺时针按摩,这样可以快速促进肚子内的气体排出,可以缓解胃胀气。2、可以尝试做屈膝抱腿...

胃胀气怎么办快速解决办法有哪些
1、热敷,按摩肚子 如果胃胀气不舒服,可以采取热敷,按摩肚子来缓解不适。躺在床上或者沙发上,用热毛巾敷在亲自胃部和腹部处,热敷一会再换。也可以用手按摩腹部,逆时针循环按摩,可以促进肚子里的气体排出。2、摄入高纤维食物 高纤维类食物可以促进人体肠道的运动,有助于体内废气的排放,所以建议胃胀...

晚上睡觉胃胀气
晚上睡觉胃胀气,一般多见于消化不良而导致的。患者可以在睡觉之前进行适当的活动,比如散步。平时要注意饮食的清淡,避免吃辛辣或者是油腻的食物,避免暴饮暴食,必要时可以吃一些促进消化的食物或者是药物等。如果患者经过这些处理仍然没有明显改进的话,可以及时到医院的消化内科进行就诊。一般医生会建议患者...

胃胀气了怎么办?有什么办法缓解胃胀气?
1、胃胀气怎么缓解(1)喝粥汤感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。(2)细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。(3)远离错误搭配食物食物搭配不当...

胃胀气怎么办快速解决不吃药
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胃胀气怎么办
做幽门螺旋杆菌的检查,主要目的是检查是否有胃内幽门螺旋杆菌的感染,在有幽门螺旋杆菌感染的情况下,也可以出现胃胀气不适。如果存在细菌感染,需要做根除治疗,如果没有上述情况,主要可以采取对症支持治疗的办法,比如可以用顺气的中成类药物,和促进胃肠动力的药物,如吗丁啉、莫沙必利等等。

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