胃不好的人吃什么水果对胃好

如题所述

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

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第1个回答  2016-05-03
  因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的水果。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。

  1、木瓜

  木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

  2、石榴

  中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

  3、桂圆

  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  4、菠萝

  菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血
压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

  5、樱桃

  专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。

  6、芒果

  中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。

  7、苹果

  苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。本回答被提问者采纳
第2个回答  2016-05-03
苹果、葡萄是中性水果,适合任何体质,胃不好的人也适合吃,生病的人吃也可以。除了这二种,还有香蕉也是中性的。其他水果都不是中性的,吃多都不好。这是常识,你可以百度查得到的。
第3个回答  2020-08-07

胃不好的人吃哪种水果?一鲜枣缓和胃部不适,二西红柿导致胃酸,三桃吃多了增加胃部负担,四奇异果,五山楂,

第4个回答  2020-09-28

胃是人体重要的器官,俗话说,病从口入,饮食的好坏也影响着我们胃部的健康,对于胃不好的人来说,觉得吃水果有利于胃病,但其实胃不好的人,水果也不能乱吃,下面这几类水果就应该少吃。

吃什么水果对胃好
石榴调理肠胃 石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。需要注意的是,石榴籽不太容消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼后再将籽吐出来。芒果益胃止呕 芒果味甘酸...

胃不好吃啥水果好
1. 香蕉:香蕉是一种非常容易消化的水果,富含能量和钾,有助于缓解胃部不适和消化问题。2. 苹果:苹果含有丰富的纤维和维生素,有助于改善胃肠蠕动和促进消化,同时还具有保护胃壁的作用。3. 梨子:梨子含有丰富的水分和纤维,有助于润滑肠道,缓解便秘和胃部不适。4. 草莓:草莓富含维生素C和抗氧化...

胃不好吃啥水果养胃
1. 香蕉:香蕉是一种容易消化的水果,富含纤维和营养物质,能够缓解胃痛和胃酸反流。2. 苹果:苹果含有丰富的酸性物质和纤维,可以平衡胃酸,缓解胃酸过多引起的不适。3. 梨子:梨子富含维生素、矿物质和纤维,有助于保护胃黏膜,缓解胃部不适和胃炎。4. 柚子:柚子富含维生素C和纤维,可以帮助消化和促...

胃不好吃什么水果
1. 香蕉:香蕉具有缓解胃部不适的作用,富含膳食纤维和钾,有助于平衡胃酸和保护胃黏膜。2. 苹果:苹果中的果胶可以增加肠道蠕动,有助于消化和预防便秘,同时富含抗氧化物质有助于维持胃黏膜健康。3. 梨:梨是一种碱性水果,能中和胃酸,有助于缓解胃酸反流和胃酸过多的症状。4. 石榴:石榴含有大量...

胃不好吃什么水果
胃不好可以吃苹果、香蕉、木瓜等水果。以下是详细解释:一、苹果 苹果是一种非常健康的水果,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对于胃不好的人来说是一种很好的选择。苹果性质温和,不会过度刺激胃肠道,同时其含有的果胶有助于保护胃黏膜,缓解胃部不适。二、香蕉 香蕉富含碳水化合物、钾等营养成分...

吃什么水果养胃又补胃
1、山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质有很好的健脾胃作用。并且,山药能增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。2、菠菜 菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道蠕动的必需品。所以,多吃菠菜可以促进肠道蠕动,防止便秘。而且,菠菜中还含有...

肠胃不好能吃什么水果
肠胃不好可以吃苹果、香蕉、木瓜等水果。肠胃不好的人可以选择一些温和的水果来食用。以下是推荐的一些水果及其解释:1. 苹果:苹果既营养又易于消化,对于肠胃不好的人来说是一个很好的选择。它含有丰富的膳食纤维和果胶,有助于促进消化和调节肠道功能。2. 香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,同时也具有润滑...

肠胃不好吃什么水果比较好
对于肠胃不好的人来说,选择适合消化的水果是很重要的。以下是一些对肠胃不好的人适宜的水果选择:1. 香蕉:香蕉是非常容易消化的水果,富含钾和纤维,有助于缓解肠胃不适。2. 苹果:苹果含有丰富的纤维和抗氧化物质,可以促进消化,减轻胃部不适。3. 梨子:梨子富含水分和纤维,有助于软化大便,缓解...

胃不好的人能吃什么水果
胃不好的人可以吃一些温和的水果,如苹果、香蕉、梨子、桃子等。胃不好的人应选择对胃部刺激较小的水果,以下是详细解释:1. 温和水果对胃的影响较小。对于胃不好的人来说,选择水果时应避免过酸、过甜以及过于寒凉的水果,而应选择一些温和性质的水果。这些水果既不会对胃黏膜产生强烈刺激,又能提供...

胃病吃什么水果好
1、橙子 橙子味酸,性凉,具有益胃生津、开胃下气的作用。在食用了油腻的食物过后,吃些橙子能够让胃部更加舒服,除了橙子以外,柚子、李子这类水果也具有同样的功效,有胃部疾病的患者可以适量的食用。2、橘子 橘子味甘酸,性平,具有补脾益胃以及益气生津的作用,对于脾胃虚弱,消化不良的患者而言有...

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