人体为了保持体温,在低温时会增加血流量.冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加的结果.
从皮肤上讲，容易过敏的皮肤当然会易发红.一般会在紧张.高兴.害羞.运动量大.天热.天冷时尤为突出,所以要在护肤还有饮食方面多加注意.比如多食水果,但不易食含热量高的水果<如杏子>，多吃维生素e含量大的食物<苹果.柚子.柑橘.>还有西红柿也是最佳食品之一.少吃辛辣刺激性大的食物.在用化妆品方面要特别注意用防过敏的化妆品。
脸红有生理性的，也有病理性的。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），就要请医生诊治。
2、心理：
脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管;
可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候
，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵
、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!
我为什么一笑或一生气,激动,脸就红,怎么办
1、生理：人体为了保持体温,在低温时会增加血流量.冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加的结果.从皮肤上讲，容易过敏的皮肤当然会易发红.一般会在紧张.高兴.害羞.运动量大.天热.天冷时尤为突出,所以要在护肤还有饮食方面多加注意.比如多食水果,但不易食含热量高的水果<如杏子>，多吃维生素e含量大的...
人生气的时候是不是容易脸红?
伤胃：因为人们在生气的时候，血液都涌向了面部，这时候不仅仅心脏会缺血，胃部也会缺血。胃部供血不足，肠胃的蠕动速度就会变慢，工作效率会变得低下，这时候不仅会影响胃部的消化，还容易引起胃部疾病。这也就是为什么很多人生气之后会不想吃东西的原因。伤内分泌：经常生气的人，也会出现内分泌紊乱的...
为什么人一笑就会脸红
在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红 ...
为什么别人说你什么事的话,脸会瞬间就红了,什么原因啊。
如果你没有七情六欲，你不会觉得脸红，因为你可以控制你的情绪。因为说到你的痛，这个痛在你心里，会令你血压瞬间上升……是一种潜意识的反应，在毫无防备的情况下，被人触碰到内心深处那根刺、那个一直无法解决的问题……潜意识告诉你，你很在乎周围的人和事，而别人却在说你的闲话……你渴望的...
...只要一开玩笑我就不太开心就生气,怎么办呀?
这种情况下，如果是玩笑开的不是太过，就没必要在意了，如果玩笑开的太过，那么一定要表现的生气才行。
老是无缘无故发火、生气,又感到烦躁怎么办?
【2】开怀大笑：健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，又是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力就自然减轻。【3】听听音乐：轻轻的音乐有助于缓解压力。【4】 阅读书报：读书可以说是最简单、消费最低的和轻松的排解压力的方法了。它不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。【...
面部表情遮不住内心的情绪,是好是坏?有什么办法?
因为他的脸部表情就已经暴露出他的心态,暴露出他的情绪,有的是不满,有的是高兴,有的是得意,而且还有的是惊恐,所以说这些人但凡是看脸上面部的表情变化,就能判断出这个人的状态,所以我说从一个人的表情念不上来看,就能决定一个人的心态好坏。我记得我们在生产单位的时候,跟一些工人们坐在一起玩儿三打一的...
我是个女生,年纪不大,脾气暴躁特别凶,就是特别容易生气,脾气来了...
停下手头的工作。最有效的方法是，立马离开那些让你抓狂的因素，注意你的情绪变化。当你紧张、焦虑、生气的时侯，人体内的交感神经系统会做出一系列的反应 呼吸。当你体内的交感神经系统被外界压力所激发后，你首先要做的是让自己冷静下来。可以先从调整呼吸开始，平稳的深呼吸让你的体内有更充足的氧气...
有时候明明很高兴或者很生气,但是完全无法表现出来,大概在外人看来就...
其实有的时候真的是这样，明明超级开心但是表现的却不明显，让对方感觉很敷衍。可能需要自己慢慢调节，尝试着多笑一笑，还有就是可能平常悲伤的情绪太多导致开心的时候也表现不出去。出现一种大脑死机状态，完全接收不到那种信息得到反馈，你需要放松自己，让自己自在点，多笑 ...
为什么有负面情绪,如何消除?
从心理学研究发现，人在迷茫期时，都是自信心极度缺乏的的时候，越是容易出现负面的情绪，同时会伴随着焦虑与恐慌，如果你无法打扰负面情绪的困扰，那么你就会一蹶不振，人生从此灰暗无光。如何消除负面情绪？放空自己 适时地花点时间看一些比较轻松搞笑的综艺节目、电视剧、电影，或者听一些轻松的音乐让...
