感觉自己真的很孤独,,很寂寞,在什么地方都是一个人独来独往,真的好无助,,自己该怎么办?

如题所述

最好的方法就是找一些朋友,不过他们不在你身边的时候,你可以找些事情做,人在忙碌的时候会全神贯注,不会感觉到孤独感。当然,有些时候你无助可以找人倾诉,很多人会愿意倾听你,帮助你。追问

可我做什么都是一个人

追答

请问你现在是工作的人么,还是其他的

追问

其他的?

追答

-_-||就是学生啊什么直接的

之类的 不好意思 发错了

追问

学生

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第1个回答  2014-11-29
不要灰心,想象一下自己还有美好的明天,还有一场浪漫的艳遇,你就不会觉得孤单、前途渺茫了!追问

我倒是对什么艳遇没什么兴趣

追答

呵呵,其实只要对未来充满期待,就会有前进的动力!

第2个回答  2014-11-29
和我以前一样,不过现在还是一样,做自己喜好的事情追答

你多大啊

追问

18

追答

呵呵,青春年少,本人19,你觉得你的性格是怎样的呢,内心和在别人心里的感觉

追问

我对人性格很好啊,挺尊重人的,可是,身边的人总会用些话讽刺我

追答

太老实了吧,不要和那种人来往,多和性格相似的人交流,总有一个人生知己在不远处等着你

讽刺你,就别理他,或者用幽默化解法

追问

唉,,,我也不知道了,,反正我看见那些看我不顺眼的,我就烦,,

呵呵,瞧你说的,,,我是可以啊,我早用了,

追答

不知道你是在校生,还是已经就业了,前者的话,你可以和同学多相处,后者,就找个女朋友吧,希望你变开朗的,多交流,我呢?不要像我,只是我说话少,性格越来越内向了

追问

我也一样啊,,在许多时候,看见同学在约会,我总感觉我在学校很多余

追答

看样子,你读高中吧,好好学习吧,不要太孤立了,心里有种失落感,要自信,你想和别人交往时,别人也想和你交往啊,

追问

谢谢,,,

追答

亲,想找个人说话,可以加我扣扣

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第3个回答  2014-11-29
知道了就去改,交些朋友,慢慢走出来本回答被网友采纳
第4个回答  2014-11-29
多交些朋友

很孤单怎么办?
除了借助外部的事物去排除孤独之外,我们还可以学会自我心理管理。比如你感到孤独了,但如果你仔细去分析一下的话,会发现有时它本身就是一种假象,可以多想想开心的事情,进行情绪替代,这样,你就不会整天都想着自己总是孤独的一个人了。孤独是人的常态,每个人归根结底都是孤独的。我们与外界无法直接...

如何缓解长期寂寞带来的焦虑和不自信?
第二个方法就是尽快的让自己充实起来。如果一个人完全沉浸在自己的工作或者是专业之中,就算是孤独的一个人,那么也不会感到焦虑和不自信,既然因为是自己长期寂寞,那说明肯定自己在平时的时候没有干什么事情。找一个自己兴趣所在,开始在这个方面努力,我们现在努力的事情都是之后提升自己的筹码,如果自...

内心孤独怎么办?
感到孤独的人,一般都是周围的环境比较空寂,或者自己难以融入到身边的人群中,这个时候不妨放下心中的包袱,抛开一切,出去走走吧,来个一个人的旅行也不错,通过接触外界的事物,会让自己看到更多的美好,内心温暖了,孤独感就不会有了。3、常与好友交流 平时没事情的时候,可以好好的与周围的朋友进...

长期一个人生活,感觉很孤独,该怎样去摆脱孤独感?
可以想明白许多事情,还可以看开许多事情,我觉得孤独是享受,不用摆脱活在自己的世界里,不迎合别人,有自己的见解和思考,反而和不理解自己的人交流会觉得心累。。。所以我们得适应孤独,享受孤独。但也许对于我来说这点事都不是事。也不会慌张。其实每个人都有孤独恐惧的时候。你自己的免疫系统会帮你...

大学生感觉孤独怎么办
1、克服自卑。由于自卑而觉得自己不如别人,所以不敢与别人接触,从而造成孤独状态。这如同作茧自缚,自卑这层茧不冲破,就难以走出孤独。其实人与人不可相比,每个人都有自己的长处和短处,人人都是既一样又不一样的。所以,一个人只要自己自信一点,就会钻看自织的茧,从而克服孤独。2、外界交流。如...

怎样克服孤独感?
这是因为你和周围的人格格不入。例如,你到一个语言不通的地方,由于你无法与周围的人沟通,也无法进入那种热烈的情感中,所以,你在他人热烈的气氛中会备加感到孤独。因此,在与他人相处时,无论是什么样的情境,都要做到"忘我",并设法为他人做点什么,你应该懂得在温暖别人的同时,也会温暖你自己...

一个人生活很孤单怎么办?
首先你需要一颗强大的内心。初到一个城市,因为工作压力以及生活的不便,会很孤独,这是很正常的事情。所以说,这个时候就要好好的调节自己。环境不能为你而改变你要为环境而改变。生活不是总是顺利的,大家经常会因为环境的改变,生活的不便,工作的压力而感到无助与孤独。这个时候如果你没有一颗强大的...

孤僻内向不合群自己一个人一辈子,后半生该怎么生活比较好?
享受孤独,去做你未完成的事。首先,希望你找到内心坚定的那个方向。一个未完成的梦?一个异想天开的想法?什么都好,只要你觉得正确的,去争取就好。同时,你可以一个人去 旅游 ,记录祖国的大好河山。学习一些厨艺,给自己增加一些手艺。学习一门乐器,闲暇时刻还能宁听自己的声音。又或者去开启一门冒险,挑战,去蹦极,...

突然间发现干啥都是一个人该怎么表达?
突然间发现干啥都是一个人,应该说自己一个人承担了所有肩上扛起了所有,非常的孤单。

有哪方法可以化解人的孤独感?
你给自己去设定目标,自己一个人去完成,一个个突破,你会发现,当你愈发独立,愈发优秀后,你就不会觉得孤独了。形单影只的人要么就是优秀的人,要么就是自卑的人。孤独和孤单是有区别的,孤独是带有感情色彩的,不仅孤单而且寂寞,人在寂寞的时候就会去思考一些问题,冷静地思考,不会得到周边的人...

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