分手后我放不下。

他是我的初恋。我们是大学同学。
他比我大一岁也比我成熟懂事。对我可以说是相当的好。连我的朋友都这么觉得。
他包容我的任性随意发脾气。照顾我的生活无微不至。甚至可以随叫随到百依百顺。
我内心觉得跟他在一起很幸福。从来没有想过真的分开。
但是我经常说些刺激他的话伤害他。现在想想很后悔。我没有好好珍惜他。
现在我们分手了。他说单身的感觉很好很自由。
我放不下他。。想跟他好好在一起。
已经哭了一个星期了。什么都干不了。
求大家给我出出主意。谢谢了！

          楼主你好你的问题很简单,但是目前谁也不能帮到你,给你几个建议和我的故事听听吧,

先给你个故事吧,是真事,

一个女孩男孩高中恋爱一直到三年前的时间整整七年,中间分分合合吵吵闹闹,习惯了,互相偶尔包容,但是吵架也会分手,后来因为彼此都比较依赖对方,分开一个月半个月就又复合回到彼此身边了,但是三年前,女孩家里突然要移民,男孩因为家庭原因没办法一起去,彼此在走的时候说的都很好,我会等你之类的,可是谁等谁几年并不现实,于是女孩走后第一封邮件男孩告诉她分开吧,就这样结束了,

伤心过难过过,每天每夜都会想起来,然后晚上偷偷的哭,白天好像被抽掉了什么脑子空白,

总会想起美好的经历,每当路过熟悉的地方,做起熟悉的事就总会想起,然后翻翻照片看看,

就这样度过了两个月可是还是会想起来,没办法回忆太深刻了,楼主应该也差不多吧,

给楼主几个建议吧,是楼上这段故事的人用过的方法,

首先永远记得,回忆不会随着时间忘记,只会淡化这段感情,回忆不管好的坏的只要你深爱过你永远不会忘记,只是随着时间让伤口不再那么痛了,也许偶尔想想彼此应该还没有遇到对的人罢了,

每天让朋友陪伴不要总把分开你有多爱他挂在嘴边哪怕在朋友面前一次说出让自己释放一下,大哭一场都可以,但是不要总提起这样你会更难过,

尽量让自己的生活忙碌起来,找一些事情干,让自己忙碌就没有时间去想这些事情,也许能过得快一些,一个人在深夜总会想起,所以让自己忙碌些,累了就睡,你还要继续的活,

封存以前的照片和礼物不要在看,也许偶尔有一天想起可以拿出来看看,也许还会哭出声来,但是至少第二天就会好起来不会像现在这么痛了,

如果真的喜欢觉得放不下,那么让他自由一段时间,给他点时间,然后打电话告诉他,我给你自由的时间,你现在能回来了嘛,?  因为我很想你,我也很需要你.在一起时间久了多余的话不用说,不用提起以前,因为你们彼此爱过,对彼此有信心那么简单的话语就够了,男人有时候爱面子也许你先开口会好一点,

                                                                                   - 小晴天丶.

谢谢你的回答。可是他说我们不合适，各方面差异都很大。挽回的可能性是不是不大了。。。

          其实挽回不是不可能,

两个人谈恋爱相处时间长了,互相了解了,都知道彼此的小毛病了,就开始争执可能因为一些小事都开始争吵,争执但是事后冷静下来后发现也没什么,这个期间可以称之为磨合期,感情到一定的时候都会出现,如果两人相爱,彼此坐下谈谈就好了,感情本来就是彼此付出改变包容的,不然怎么走下去剩下的路,

其实挽回不挽回我不能告诉你有多大机会,但是人都是有感情的,试试也未免不行,你难过的时候他也在难过,也许一个月后他还是一个人觉得自己孤单了寂寞了,也会想起你为何不试着过段时间彼此冷静想清楚了见面谈谈不能和好就算了能和好就最好,至少彼此心里都有一个底,不会让对方在多想决定了就不用在犹豫,不然总觉得自己还有机会不是很累吗,?

如果不行,那么让自己忙碌点,和朋友出去旅游聊天,谈谈你们感兴趣的话题,过段时间慢慢就能恢复过来,就算想起来也不会像现在这么消极,至少会好一些,等时间久一点了,不会再去胡思乱想了基本上就没问题了.

好的那我就等一个月之后再跟他联系。看看能不能和好。现在先不纠缠了。
谢谢你！

不客气，有需要可以继续追问。