孩子做事情容易分心散漫,注意力不集中怎么办?

如题所述

1.有意识的培养孩子做一些能静得下来的事情,比如:下棋、搭积木、画画等等。2.强制性的把能分散孩子注意力的物品放到另一个地方,等他把要做的事情做好后,再与孩子一起分享。孩子做好事情后,家长要讲信用,并给孩子的表现给予恰当表扬。3.孩子分心是由于她对所做的事情不感兴趣,兴趣对孩子的开发非常重要。4.不好对孩子的这种行为大声喝斥、责骂,也不要急于求成,很多时候都是家长没有找到好的方法与孩子沟通才使得其反。跟你分享一下我的经验,我的孩子之前也是注意力很不集中,做什么事情都很容易分心,后来带他去看医生,医生说可能是感统失调,建议我带孩子去专业的感统机构做下测评,后来了解到宝安桃源居人人乐一楼有一家叫杰奥的很不错,孩子也是在那做的测评和训练,现在进步很大,注意力也有明显的提升,就连他的班主任都说上课表现的很棒!小孩总有自己喜欢的事情,如果他喜欢的事情可以很专注,就不用太担心。可以尝试着让他做自己喜欢的事情,对他这种专注要多表扬,让他慢慢觉得他这样会得到父母和周围人的喜爱,慢慢的来纠正。
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第1个回答  2019-09-30
专注力是孩子常见的一个问题,孩子的世界不同于大人,他们自身的控制力比较有限。在我们心理咨询中心,注意力不集中的孩子有很多。
通常建议从以下三个方面来帮助孩子提高专注力:
1、现实一点
孩子天生就是好动的,调皮的,如果真让他像大人一样坐着一动不动,那真是在扼杀孩子的天性。特别是对于学龄前的孩子,要求他十几分钟安静地做同一件事其实都是超出他能力之外的。
2、做孩子的引导者,不越界
不越界,让孩子去探索,在未知前路的情况下,保持对生活的热情和兴趣,这样,他才会集中注意力,专注脚下的路。
3、对电子产品有节制地使用
很多研究都指出,电视、视频、电子游戏等对儿童发展专注力有较大的危害。这种状态下,孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群,而是刺激过度的状态,简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。
最后,以我们心理咨询中心多年的经验,带孩子参加一些专注力培训的项目,比如心理沙盘、游戏治疗之类的对于孩子专注力的提升也是很有帮助的。
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