请求大家帮帮我。帮我看看是怎么回事。

前段时间工作没生意休息了数月。现在有生意开始上班了,上了第一天工作遇到了些许的麻烦。我特别烦躁烦的睡不着 不想去工作想走人。感觉已经没有心情在做那个了。可是如果走要放弃工资,要继续我觉得我都是压力 烦的都要抑郁了我不知道该怎么办。不明白是自己休息太久了不想工作还是工作不顺心让我这样了。离开了那地方我又该去哪。一片迷茫。想要请假一天休息想明白可是工作很急我又真的很烦躁不想去上,真的想跑了我不知道该怎么办,你们能告诉我孩怎么办吗

你好,我的焦虑和压抑我感同身受。首先,你在家里家里休息的时间比你预想的时间要长很多,造成你心理方面有些许的焦虑,焦虑何时能工作,工作后会怎样。但是只是思想上焦虑,身体还处在安逸中。等真正开始工作了,身体、思想、心理几方面的焦虑加起来,致使你一下乱了阵脚,一下让你从安逸的状态跳到紧张的状态,心理需要一个过渡期。每个人都会有这样的表现。所以你需要及时调整心态,不要迷茫,重新规划下,空闲时间可以出去旅游旅游,适应一段时间就好了。追问

那我该怎么办,继续工作还是辞工

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第1个回答  2020-10-21
休息时间过久有了懒惰症,现在一上班有了焦虑感,我觉得你可以先请上两天病假,但不能憋在家里,去出门旅游一两天,散散心,调整一下心态,并积极筹划自己的打算,重要的是无论怎样都要去工作,或者现在的工作,或者找其它工作。
第2个回答  2020-10-21
你说的这两种情况,也许都有,在家休息时间长了,去上班一下子改变不了, 为了生活,控制一下情绪,即便想离职的话,也要提前一月申报,到时候工资一分都不会少,这样做到善始善终规规矩矩的离职
第3个回答  2020-10-22
工作就是会辛苦的,休息当然会轻松,如果说可以我也不想工作,也想在家休息。而且你休息过那么长时间就更加不想面对工作中的烦心事,习惯了逃避再去面对就更难了。但是你也知道不工作就没工资,所以完全不工作肯定也是不行的。你得告诉自己有舍有得,而不是想着自己烦躁就不工作,工作确实很烦,但也有我们想要的工资呀!
第4个回答  2020-10-21
工作中肯定是有一些这样那样的问题,一定要努力去克服,你,找一个新的单位还会遇到相应的问题,不要遇到问题就知难而退
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