是不是心理疾病啊？晚上睡觉发毛，狂躁，出冷汗。

请问有晚上睡觉前，有时候会觉得心里发毛，而且特别狂躁。出冷汗，可以瞬间把衣服湿透。白天反复想以前做过错事，不能集中精力。是如何造成的，算病吗？该如何治疗？谢谢大家了（男性，30岁，已婚，无其它病情）