当自己烦恼的时候应该做些什么?

最近自己很烦恼不知道烦恼的是什么,工作一点精神也没有的,对什么都很烦躁!

做一些自己喜欢做的事怎么会很烦恼呢\?学着放松自己吗?生活中谁也不是你的依靠,别人都是你的驿站,别人都不陪你到永远,因为所有的事情都需要努力自己做,年青人要对未来充满活力,不要对一切去悲伤呀?努力吧/呵呵!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-12-21
听首轻柔的音乐,找本书看看,要认真的、逐字去看,你会发现,当你带着现实当中的问题进入书中的世界,往往会在书中找到一些意想不到的答案。当你再带着这些新的答案走出来,一切都会变的不同。
第2个回答  2006-12-21
找个没人地方 向蓝天`大吼几声!
第3个回答  2006-12-21
大声的喊出来
这样可能会使你舒服点
第4个回答  2006-12-21
以自信的心态去面对事情,当自己烦恼时,就去做一些自己喜欢做的事情,或者作一些能够让自己的情绪冷静下来的事,看看书啦、玩玩游戏啦,如果你是位女生,可以试试绣个十字绣什么的,这个对我反正听好用的
第5个回答  2006-12-21
去旅游,可以认识更多的朋友.在快乐中快乐!!
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