要靠时间慢慢解决。
首先要把有关你们记忆的东西清除，比如照片、玩具等等；
再一个，要自己找事件做，不要空闲有心思去想他；
还有，赶紧找另外一个人，有了另外一份感情，自然就容易忘记了。
最后，这个事情要自己下定决心，真能放下的，即便想到了也不会觉得对自己影响很大；但是如果自己真心放不下，怎样都很难忘掉。
首先要把有关你们记忆的东西清除，比如照片、玩具等等；
再一个，要自己找事件做，不要空闲有心思去想他；
还有，赶紧找另外一个人，有了另外一份感情，自然就容易忘记了。
最后，这个事情要自己下定决心，真能放下的，即便想到了也不会觉得对自己影响很大；但是如果自己真心放不下，怎样都很难忘掉。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-21
顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。
第2个回答 2020-12-21
昨天看私信的时候，有一个朋友说，他跟女朋友分手了，但是自己一直都忘不掉她，整体满脑子都在想她，问我要怎么才能忘记她。那么今天这期视频我们就来说说，忘记一个人最好的三步，是这三步。
第3个回答 2020-03-21
忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢
第4个回答 2015-09-25
给你看张小娴的一段话 失恋后,我们总爱问: "我怎样可以忘记他?我很想忘记他,但我就是没法忘记他。" 如果没法忘记他,就不要忘记好了。本回答被提问者采纳
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