睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?

如题所述

睡眠时间充足吗?有熬夜吗?睡前有喝过咖啡吗?有酗酒吗?如果不是宿醉的话,卧室空气流通吗?有时睡眠时间过长,空气流通不畅的话,室内二氧化碳的含量就会升高,人体会有一些缺氧,醒来就会觉得乏力,没有关系,开窗通风换气,走动走动,喝杯温水,吃点东西,过一会就会缓过来了。还有就是最近气温一下子上来不少,天一热,人也会觉得晕晕乎乎的,记得多喝水,补充水分。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-05-04
睡醒全身无力可能有以下原因:一、睡眠呼吸暂停低通气综合征。晚上睡觉打呼噜、睡眠暂停,睡眠质量差,早上醒来疲倦,周身无力,白天困乏,头痛,有时容易打盹儿,尤其肥胖的患者,有可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征。二、颈椎病。颈椎病患者夜间睡眠姿势不当,压迫神经,醒后会觉周身无力。三、脾虚。无明显器质性病变,经常早上醒来周身无力,考虑脾虚、湿气盛。
第2个回答  2020-05-04
这是由于经过一夜睡眠以后,身体能量没有得到恢复,所以会感觉到身体无力,导致全身无力的原因是由于睡眠多梦,但根本病因很可能是神经衰弱。由于神经衰弱,导致睡眠时频繁多梦,大脑即使在睡眠状态下,仍然是在工作,相当于是在做脑力劳动,身体能量肯定无法恢复,也因此就会导致早晨醒来以后全身无力的情况。这种情况是必须要积极采取治疗措施的,否则久而久之会严重影响身体健康。
第3个回答  2020-05-04
要么就是睡的时间太长了。要么就是晚上睡得太迟。或者前一天做了剧烈的运动。都会感到浑身无力。
第4个回答  2020-05-04
一般来说活动活动就没事了,如果一直是这种状态就要就医。

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1、过度熬夜,导致睡眠不足。2、睡眠时间过长,会导致越睡人也无力。3、可能有轻微感冒症状,导致人无力。

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