这是一种矛盾心理。
每天都想着辞职会觉得特别的痛苦。已经不想再在这个职业上面坚持下去了,但是想辞职又辞不了职,每一天都很纠结,感觉没有工作的兴趣。却又不得不被迫继续工作,会觉得那些很压抑,特别的痛苦。
在现实生活中,像这样的人很多,他们上班如上坟,极度焦虑。对他们来说,辞职换工作也未必能解决他们的烦恼。因为换个工作,换个环境,他们还会陷入老样子的状态。
改变这种状态的方法
一、陷入内耗
每天想着辞职,不好好的工作,这是因为你的坏情绪影响到你的行为,让你陷入内耗中,也就是我们现在所说的内卷。
内耗就是自己卷自己,负面想法太多,自己把自己消耗殆尽了。
英国国民级心理咨询书《蛤蟆先生看心理医生》里有这样一句话:“一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。”
你想战胜你的内耗,实现反内耗。就必须如《职场内驱力:做职场强者的17条法则》一书中所说的,建立你的职场内驱力。
二、职场内驱力
1、心怀感恩,忌贪念。
不要对任何事情期待过多,因为贪心越多,失望就会越多。
2、活好当下,过好当下。
学会珍惜拥有用,不给自己后悔的机会。
3、放弃完美,接受不完美。
每天都想着辞职是一种怎样的心理?
这是一种矛盾心理。每天都想着辞职会觉得特别的痛苦。已经不想再在这个职业上面坚持下去了,但是想辞职又辞不了职,每一天都很纠结,感觉没有工作的兴趣。却又不得不被迫继续工作,会觉得那些很压抑,特别的痛苦。在现实生活中,像这样的人很多,他们上班如上坟,极度焦虑。对他们来说,辞职换工作也未必...
辞职是怎样的一种冲动?
因为工作太过于简单、固定,并不需要费太多的时间和精力,就算我想加班,但是我把工作做完了别的同事做什么呢?所以,那时候就想是不是要辞职呢。结果是我熬了一年多才从那里辞职了,实在是闲得太无聊了。2.感觉无法进步的时候 人往高处走,水往低处流,这是亘古不变的规律。因为,一旦在一个岗位...
想辞职的人,一般有几种心态?
不满和厌倦:个人对当前工作环境或职业发展感到不满意,对工作失去了热情和动力,渴望寻找新的机会和挑战。追求更好的机会:认为自己有更好的发展机会和职业前景,希望通过辞职来追求更具吸引力的工作岗位或行业。工作压力和负担:面临过度工作压力、工作量过大或工作与个人生活平衡困难,可能会导致心理疲劳...
动不动就想辞职的人说明什么
一般来说动不动就想辞职的人说明了他们害怕吃苦和失败,他们的意志不坚定或者他们不喜欢他们的工作或者他们的工作不适合自己所以才动不动就想辞职。
想辞职,又怕找不到更好的工作是一种怎样的心理?
想辞职,又怕找不到更好的工作,真是一种很矛盾的心理,因为首先你想辞职是因为对现在工作的不满,但是你又怕找不到很好的工作,是因为你对自己的不够自信,认为自己不够优秀,这种心理是一种不自信的表现,所以你应该好好的去提升自己,让自己变得更加。自信 ...
每天早上上班都有一种想辞职的冲动怎么办?
这说明了你对于这个工作非常的不喜欢,这个工作吸引不起你的兴趣,并不适合你,所以建议你可以换一个工作,否则这样的工作是没有灵魂的。
我总是想着辞工,不管在哪个地方上班,时间久了就不想做了?
这是很正常的一种心理,可能与性格有关,内向的人不喜欢与人交流,这就会让所做的工作没了工作上人际交往的意义,可以不要一直想着辞职,业余时间可以尝试做自己喜欢的事,比如工作技术上的钻研,或者看看喜剧片
很多年轻人经常嘴里喊着辞职,但还是在努力工作,这届年轻人怎么了?
其实他们这种心理,我们是可以理解的,他们之所以天天喊着辞职,主要是因为觉得自己的工作压力太大了,而且工资又低,所以想过喊辞职来发泄自己内心的压力,而他们选择继续努力工作,主要是因为自己还要养家,不能那么随意就把工作辞掉。由此可见,年轻人在公司工作时的心态是很矛盾的,也是随时就会发生变化。
每天都想辞职时一种怎样的心理?
你好,在人的一生当中,工作占据了大部分时间,大部分人工作还是普普通通,十个工作有九个是不顺心如意的,还有一个便是弃之可惜,干着也没劲儿的那种,所以,工作中不顺心是大部分人生活的常态,因此没必要每天都想着辞职。面对实在干不下去的工作,我们还得继续干下去。因为你是靠这个工作来养家糊口...
为什么一些年轻人总想着辞职
1、无脑上司、胡乱指挥。瞬间想辞职,首当其冲的就是遇到一个啥也不懂的上司,辛辛苦苦完成的工作被他全盘否定,还要被教训一通,好一点的上司告诉你他想要什么,虽然你觉得及不合理,但是至少能给你一个思路;不好的领导直接让你自己去想,如果结果上司还是不满意,又是一通批评,还有可能影响工资和...