我是一个特别容易生闷气的人,感觉自己心胸很不宽广,小气,一点小事耿耿于怀,而且放不下,就算很多年前

我是一个特别容易生闷气的人,感觉自己心胸很不宽广,小气,一点小事耿耿于怀,而且放不下,就算很多年前的事可能还是不能完全放下,最近又因为跟同事间关系处理不好被人在后背嚼舌头下绊子,搞的自己每天学习都集中不了注意力,我该怎么看待能让自己放下

放松心态,控制情绪,走自己的路让别人说去吧,我们没有必要活得这么累,因为我们台下没有那么多关心我们的人。加油,相信自己
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第1个回答  2015-05-20
还是多看看以后吧,过去的都已经成为往事,谁都无法改变,而以后还有很多美好生活等着你本回答被网友采纳
第2个回答  2015-05-20
其实我以前和你差不多这样,也可以这么说现在还没有完全改过来,但是我在努力让自己过的洒脱,其实办法只有一个,心态放好,学会调整心态,说起来很简单,但是做起来很难,但是只要你习惯了给自己说调整心态,遇上不顺心的,就对自己说,没什么大不了,慢慢的你会发现自己会快乐的
第3个回答  2015-05-20
有舍才有得,与其一味的希望自己放下,不如不断的提高自己,完善自己。直面困难!才能活出精彩!
第4个回答  2015-05-20
昨天删去
今天留下
明天努力
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