无痛人流后注意事项怎么调养食谱

做人流术前六小时不能吃饭，不能喝水，24小时之前不能有性生活，带俩片卫生百巾去就可以了。从检查到完成大概需要两个小时。建议人流术后一个月内不要洗盆浴。不要有性生活，也不要骑单车，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。以清淡食物为主，平时注意局部卫生，勤换内裤。可度以吃猪蹄儿等富有营养的食物。