我是悲观主义者,什么事都往坏处想。我好痛苦,我该怎么办。

如题所述

自身问题,需要自己疏导思想,别人不管说多少,最重要的还是你自己的思想,要是你自己的思想没有接受的话,那就不必说了,因为没用啊,,,如若有冒犯,请不要放在心上追问

我不能停止往坏处想,经常有杞人忧天的事发生。

追答

不能停止,那就自制,如果你自己不能在自制后停止的话,那你就是不可救药,没办法,你需要时间去改,只能给你个建议,就是在想事情的时候,先想坏处,在想好处,,要是还没办法,,那就真没办法了。别人也不可能强制你去不想,关键是你自己,,,如若有冒犯,请不要放在心上

追问

但我总是觉得好事发生的概率很小。

追答

觉得概率很小,那就不要胡去相信那一点概率小的说法

相信这个世界一定有美好的,这个世界是对立的事情,相信他是一般一般吧

一半一半

说错了

自己思想疏导吧,关键在你,你自己的选择

多谢

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第1个回答  2018-08-14
大可不必这样 : 以前我也是这样悲观 后来发觉自己还是有用武之地的 站好自己的位子 善待自己的心态 希望总会有的!
你要相信自己 我也是悲观主义着 现在看到了希望!
第2个回答  2018-08-14
首先,你自己总是往坏处想,认为你就是个悲观的,不好的人,这种想法在你的脑中貌似有点根深蒂固,就像是你在钻牛角尖。
不论什么事都要尽力往好处想,哪怕一件事你只想到了它百分之一的好处,其余百分之九十九都是坏处你也得往好处想。这种情况就得你自己去慢慢改变你的思想,这种事情急不得,你得慢慢来。(主要还得靠自己是真的)
若果实在不行建议你去做催眠,和心理医生说明你的情况便于更好地改善你的情况,催眠的改善效果可能比较快。
第3个回答  2020-01-14
我以为我是,但做了一些题上面说我不是...很可笑... 我觉你自己要选择你要相信什么 事情往坏处想并不全是坏事,我们总要提防一些事情,但不可过度紧张,不能因噎废食。
第4个回答  2018-08-14
找人开导,你可以和我聊聊,😄😄当我是朋友,陪你散心的追问

谢谢,还是不用了。

追答

不用谢,随时可以和你闲聊,😀😀

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