分手时他已经找下家没告诉我，所以冲动下闹的很难看，现在我还是放不下，想再找他

找他是想把所有的事情放到桌面上说开，好好沟通，打开我的心结，我要怎么约他出来呢，他应该不会见我吧

你好！
其实我是建议你，不要这样来做！这样做后，你不是挽回他，也不是把事情都沟通清楚，其实就是不甘心，单这份不甘心感性的影响下，你们的对话，接触不自然的就会很带刺的伤双方的。
你或许在怀疑当初是不是就没有认真的爱过你？或者你会自责，是不是你太作了，太不懂他了，如果你去改的话，还有没有机会在一起？等的问题。
你的想法、你的难受，现在或许已经无法在他心里掀起一丝波澜，没有人规定恋爱期间就不能出轨，分手就不能马上有下家。他这么快找到下家，无非有这么几种可能。
1、你们相处或许很早就出现问题了，他其实早就放下了，只是一直没有说出口，而你们前段时间的矛盾给了他这个开口的机会。既然旧恋情无法继续下去了，而这时刚好又出现了一个合适的人，那分手马上有下家，分手只是什么时候和你挑明的事情了。
2、分手他其实也难受，但他这么快就找到新欢，无非是想借助新欢帮自己疗伤。想快速的让自己从上一段感情中走出来。
3、其实早就和那个女生好了，只是你不知道而已，借着这次和你闹矛盾，提出分手，然后正大光明的和新欢在一起。
其实不管哪种，你们都已经分手了。你现在要做的是，不被这份逝去的感情一直烦恼。和他的联系方式最好是断了，别分手后还去找他或者关注他的状态，这样只会让你好不容易建立起来的心理防线和恢复的情绪再次崩溃。
只有让过去的人成为过去，未来的人才会到来。
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