只要一想到一个人,心里就闷闷的,堵的慌

如题所述

只要一想到一个人,心里闷堵,你是不是得了,抑郁症或其它心里疾病,建议你到医院心理咨询科去看一下,对症治疗。再者平常适当到人员较多的场合去,消除自已的孤独感,娱乐场,跳跳广场舞,减轻心里压力,慢慢会好的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-07-23
人是有血有肉的感情动物,人人都有喜怒哀乐,怎么去调节这四个字时,就得靠每个人的思维方式了。
这个提问是个怒字,怒字气 愤,有怒有气不知道往那里 撒憋在心里,心里感到很闷堵的慌。但你对这个人有什么解不开的心节,你可找自己的亲戚朋友们来帮忙解决这个矛盾,或找对方的亲朋好友一起来解决问题,如果问题比较大双方人士都解决不了的事,可以找政法有关部门肋里此案。不要老把这件事憋在心里,这样对自己的身体不利。
第2个回答  2019-07-23
说明这个人对你造成的伤害太深刻,你不愿意去想起,但是由于过去的时间不够长,总是偶尔会想起,当想起时就会觉得闷闷的,心里堵得慌,时间会让你淡忘受过的伤害,让你过得越来越开心、快乐!本回答被网友采纳
第3个回答  2019-07-23
那你需要分清楚你和她之间是什么关系?曾经是什么关系?经历了一些什么,以后你想和他成为一种什么样的关系?如果说真的没有什么可能的话,那就不如放手吧,打扫干净屋子再请客,不破不立,旧的不去新的不来
第4个回答  2019-07-23
那就别想太多了,顺其自然。建议出去走走。找朋友说说话。听听歌什么的。心态好一切都好。

想一个人心堵得慌是为什么?
因为你心里太在意他了,有东西放不开而已~估计是有好感吧~可能是有共同话题产生的正常的心理需求,不必太恐慌~

想一个人的时候为啥心口堵得慌
这是紧张(要不看看医生?)自己调节情绪就可以了。

为什么时不时会想起一个人。。还会觉得堵得慌。。。而且会努力地去不...
如果这三种人是同一个人 那么他一定是喜欢你的 你会想着他是因为你对他有好感 但如果这个人不在你身边 或者他在别人的身边的话 心就会莫名的闷 越不想去想越想的厉害 顺其自然吧 爱情或是友情都要随缘 不过时机到了的话 就要争取 ...

想到老公心里就堵得慌
想到老公心里就堵得慌从夫妻沟通的角度来看,缺乏有效沟通是婚姻矛盾的主要原因之一。夫妻双方应该平等地分享自己的感受和想法,尽可能寻找共同点,解决分歧,达成共识。而有些夫妻可能没有形成良好的沟通习惯,或者一些外部因素干扰了双方的沟通,导致了交流混乱,进而产生争吵和误解。这时我们可以尝试通过夫妻...

很想念一个人但不能联系心里憋的难受怎么缓解?
可以对着镜子尝试深呼吸几次,给自己心里暗示,一切都会好的。或者是找事情做,让自己忙一点。之所以想一个人想的不行,可能是因为你太闲了,如果你不知道该做什么的时候,那就去提升自己,因为提升自己永远不会出错。真正的爱情或者友情,是棋逢对手,而不是你将就我或者我将就你。想念牵扯到两个人,...

心里感觉闷,堵得慌。。是不是生病了?
把心事都放下,去放松放松,听听音乐,旅游什么的,尽量充实自己

为什么一遇到自己喜欢的人,心里就会堵得慌?
哈,你是真的爱上对方了。正常的心理反应,对于异性,身体出现本能的反应,荷尔蒙增高。也许是面对喜欢的人,有一些小紧张吧。自信一点,把真实的感情表达出来,你就会轻松许多。

什麼叫相思成灾?
意思就是思念一个人思念到任何时候,有空脑子里就会想到TA,停不下来。吃饭饭不香,看书看不进,但是特别喜欢看一切和TA有关的东西,比如以前送你的一个小物件,然后你会想到和TA在一起的点点滴滴。这就叫相思成灾!

心里堵得慌的心情短句 压抑憋屈说说句子
1、当思念一个人的时候,突然就从坚强的巨人变成了懦弱的小孩。2、有些话听过,却要用一生去明白;有些事懂得,却要去经历才肯相信。3、淡淡旳思念,是你听不到旳声音。4、该失望的事从来没有辜负过我,每次都是认认真真的让我失望,所以握不住的沙,不如扬了它。5、挥衣甩袖,划地为戈...

说说心塞的感觉到底是怎么样的?
心塞的感觉就像连绵不断的阴雨天,看不到太阳,偶尔透过一丝光也瞬间被乌云所遮掉了。

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