熬夜晚睡的年轻人大多数都在干什么？

这么多年轻人喜欢熬夜，他们熬夜究竟是在熬什么，具体如下：

一、有一种熬夜叫做主动失眠。就算躺在床上无所事事，把天花板盯出个洞来也不睡，盯着久了，什么想法都会从脑子里跑出来，看什么都像是一个悲伤、孤独的故事。可能是现代生活的压力作祟，白天我们都在和家人、同事、陌生人的交际中华度过，被生活的脚步裹挟着前进，扮演着各种身份角色，只有在夜晚回到家才能放下所有的一切，卸掉伪装，感受自己内心深处的情感滋味和独自一人的孤独体会。

当然，夜晚不仅仅只是孤独者的排解所，对于很多夜猫子来说，夜晚来临时就是他们精神最亢奋的时候。他们在深夜工作、看书、追剧、看球赛、玩游戏、畅享人生，反正不管干什么，睡觉会让他们觉得浪时间。熬夜的精髓并不在于熬夜干什么，而是你觉得，你不熬夜就辜负了自己，还有好多事情如果不熬夜就错过了。所以现在的很多年轻人，身体即使再累，也控制不住地熬夜，边喝枸杞边熬夜的朋克养生法就这样应运而生了。

二、还有一种熬夜，叫做报复性熬夜。有时候人们为了工作不得不去熬夜，一旦，当他们没有工作了，他们0想的不是休息，而是我要如何把我拼命熬夜工作的夜晚弥补回来，于是白天越焦虑，就越想在半夜死磕熬夜也成了当代年轻人的常态。

熬夜总会有一万种理由，也可能没有什么理由，但还是要提一下大家可能听了千百遍的话：“熬夜有害身体健康，熬夜要适度哦”。

熬夜的年轻人，一部分是在工作，这只占了一小部分，主要还是那些程序猿，他们是最可敬的一群人。第二类就是那些天天混迹在娱乐社交软件里的网民了。现在抖音那么火，视频聊天那么多，很多年轻人都喜欢在下班后刷小视频，来抚慰自己空虚寂寞冷的心灵。还有一部分是沉浸在网游世界里的人，组团噜啊噜，组团王者农药，不到凌晨三点不睡觉。到了起床的点又起不来，就这样天天恶性循环。

这就是生活，有什么办法呢！

现在的年轻人夜晚熬夜大多数都在干这些事，具体分为以下五类：

1、追剧

随着4G技术的普及以及智能手机的发展，追剧这种以前只能通过电视机，电脑来完成的事，都交给了手机，手机改变生活，让追剧更方便快捷，所以熬夜的年轻人大多都在追剧。

2、看小说

记得我以前也有看网络小说的习惯，看到精彩处，往往就会忘记时间，实在瞌睡的不行了，一看时间已经凌晨1、2点了，我想大多数的年轻人都有这样习惯，晚上趴在被窝里看小说，到精彩处还会忍不住叫好。

3、打游戏

4G和智能手机的普及，真的给生活带来了很大的改变，以前网络游戏只能通过电脑来玩，现在抱着手机就可以王吃鸡，王者荣耀等网络游戏，夜深人静的夜晚，约三五个好友，边语音边开黑也是一个不错的选择。

4、逛夜店

一些年轻人喜欢逛夜店，约三五好友，在酒吧，或者KTV小聚，小酌几杯，吼几嗓子，最近的郁闷全部发泄在酒精与歌声中，发泄着自己的不如意，宣泄着心中的苦闷，展示着最近的得意等等，总之酒吧、KTV等地也是年轻人熬夜常去的地方。

5、上班

有好多年轻人，毕业后就去了电子厂等企业上班，这样的企业是流水线生产，二十四小时作业，如果排上夜班，那么年轻人只能熬夜上班喽。

总结：以上就是我对年轻人晚上熬夜的五个方面的分析，有什么不妥之处，请批评斧正。

对于年轻人而言，

熬夜大多在上网，

或者玩游戏，

或者看电视剧，

或者刷朋友圈，

或者微博微信QQ等社交软件，

只有一小部分在加班加点地忙自己的小事业。

熬夜晚睡 ，很多年轻人的习惯 ，然后白天打不起精神 ，昏昏欲睡 ，只能说是本末倒置了 。

所有的努力，

不是为了让别人觉得你了不起，

而是为了能让自己打心里看得起自己。

所以年轻人应该趁年轻 ，有一个好的身体 ，尽量不要熬夜 。