我一段时间嗜睡一段时间失眠怎么回事

失眠嗜睡交替出现怎么回事
失眠、嗜睡的情况交替出现，说明个人大脑生物钟紊乱，可能是因为出差或者生活习惯不规律引起的。如果患有精神、心理方面的问题，例如焦虑症、抑郁症等会引起睡眠障碍，引起失眠、嗜睡两种状况交替出现，需要及时进行心理疏导。过度疲劳之后脑疲劳，导致脑部的表层神经元处于兴奋状态，也会引起失眠、嗜睡两种状况...

一段时间失眠一段时间嗜睡怎么办
一段时间失眠，另一段时间嗜睡，跟生物钟的调节有关系。平时睡眠习惯欠佳或者很晚睡觉，会造成失眠、睡不着的情况，严重的会导致神经衰弱，而引起植物神经功能紊乱，出现一段时间失眠，另一段时间嗜睡。这种情况，首先，需要通过调整睡眠习惯，按时睡眠十点到十点半睡觉，6-7点起床，保证八小时睡眠。其次...

白天嗜睡晚上失眠是什么原因
一、生物钟紊乱 作息不规律、日夜颠倒等生活习惯，可能导致生物钟紊乱，从而出现白天嗜睡晚上失眠的现象。此外，过度的压力和焦虑也可能导致睡眠质量下降，进而加剧生物钟的紊乱。二、情绪压力较大 长期处于压力较大的环境中或遇到生活事件的应激状态，会影响正常的生物钟节律。长此以往可能使人的生物钟紊乱...

一段时间失眠后又嗜睡怎么回事
一段时间失眠以后，又出现嗜睡的症状，考虑为睡眠功能障碍所致的可能性大，是神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。建议服用参芪五味子片、复合维生素B两种药物。必要时做头部磁共振检查、脑电图检查，详细了解头部的情况，根据检查结果调整药物。可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。在日常生活中，要改掉不良的...

白天嗜睡晚上失眠是什么原因
白天嗜睡晚上失眠常见原因如下：1、焦虑症：患者可能存在焦虑症，引起睡眠障碍，表现为烦躁、心急、晚上入睡困难，使得夜间睡眠不足，引发第二天精力受到影响，出现嗜睡、乏力、无精打采等。通常延续到第二天晚上，仍会出现无法入睡，周而复始形成恶性循环。建议患者通过心理治疗和药物治疗，进行有效干预，控制...

前段时间失眠很严重.近期又很嗜睡!请问是怎么回事!
前者是压力大，后者是睡多了，不信你无论什么时候，只要是睡多了，都会越睡越困

近段期间有有一段时间失眠,后一段时间嗜睡,然后就是中午睡醒就喉咙就很...
回答：问题分析: 多见于末梢神经炎引起的表现的,其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。 意见建议: 经调理后是可以较好的恢复的,在末梢神经炎引起的表现时,可应用天麻丸,维　生素B1,腺苷钴胺进行口服治疗即可　

疲劳嗜睡没精神是怎么回事
1、失眠：患者夜间睡眠时间较短，或睡眠质量较差，夜间容易觉醒、入睡困难，或早醒等，导致其精力、体力恢复不佳，表现为白天疲劳、嗜睡；2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：通常患者体重较大、脖子较短，出现打鼾。夜间睡眠时，脑内常出现打鼾引起的低氧血症，造成脑部缺氧，出现疲劳、嗜睡、没精神的...

嗜睡失眠咋办啊
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四...

失眠一段时间后又嗜睡怎么回事
失眠一段时间后又嗜睡，考虑是阴阳不平衡的表现。失眠又叫不寐，主要由于阴阳失调、阳不入阴、阳偏亢导致心神不安引起，患者早期主要是失眠的情况，阳气偏亢盛，阴受病。但随着疾病的发展，气血损伤、阴损及阳，导致阳气虚衰，尤其是心阳不振、清阳不升，从而引起多寐，即嗜睡。因此，治疗这种类型的...