叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛老化及防止病变，促进视紫质的再生成，增进视力，保护视力.视黄素特别适合学生食用。建议给孩子多食富含叶黄素的玉米，蔬菜水果，也可以吃健视佳越橘叶黄素这种补充剂。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-09-06
叶黄素是属于维生素A前体物，一般来说，是有助于改善维生素A缺乏，但是对于预防近视作用不大建议如果是确诊是真性近视，那么还是要及时配戴眼镜的
第2个回答 2017-09-06
孩子近视，
第3个回答 2017-09-07
近视患者饮食注意事项
1.有益饮食
（1）多吃具有明目作用的食物。
（2）宜吃富含维生素和含钙质、磷质、锌、铬丰富的食物。
（3）多食具有降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。
（4）宜吃含有丰富蛋白质的食物。
宜吃食物：枸杞、桑椹子、动物肝脏、奶类、蛋类、胡萝卜、红枣、苋菜、菠菜、青椒、红心白薯、杏子、柿子、鸡肉、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、海蜒、牡蛎、可可粉、茶叶、酵母、牛肉、谷类、肉类、紫菜、豆类、核桃南瓜子、蛤蜊、螃蟹、虾米、荠菜、油菜、花生米。
2.不宜饮食
（1）避免油腻、高脂肪食物。
（2）忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物。
（3）忌辛辣刺激性食物。
（4）忌饮烈酒、浓咖啡。
禁忌食物：辣椒、肥肉、韭菜、香肠、茼蒿、肥牛腩、香菜、洋葱、酒、咖啡。
我在问上医看到的这个，你可以尝试给孩子准备这些有益的饮食，避免不宜饮食，希望对你和孩子有所帮助！
1.有益饮食
（1）多吃具有明目作用的食物。
（2）宜吃富含维生素和含钙质、磷质、锌、铬丰富的食物。
（3）多食具有降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。
（4）宜吃含有丰富蛋白质的食物。
宜吃食物：枸杞、桑椹子、动物肝脏、奶类、蛋类、胡萝卜、红枣、苋菜、菠菜、青椒、红心白薯、杏子、柿子、鸡肉、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、海蜒、牡蛎、可可粉、茶叶、酵母、牛肉、谷类、肉类、紫菜、豆类、核桃南瓜子、蛤蜊、螃蟹、虾米、荠菜、油菜、花生米。
2.不宜饮食
（1）避免油腻、高脂肪食物。
（2）忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物。
（3）忌辛辣刺激性食物。
（4）忌饮烈酒、浓咖啡。
禁忌食物：辣椒、肥肉、韭菜、香肠、茼蒿、肥牛腩、香菜、洋葱、酒、咖啡。
我在问上医看到的这个，你可以尝试给孩子准备这些有益的饮食，避免不宜饮食，希望对你和孩子有所帮助！
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