我现在做什么都没兴趣,不想吃饭,睡眠也不好。情绪特别低落,整天呆在房间里,不想出去见人。总是想死,可看到爸妈为我担心的样子,我放弃了一次有一次,可这种感觉越来越强烈了。他们想带我去看医生,可是我不想去。我有没病。我想去看看心理咨询,我在南昌市,有谁知道哪里有这个机构吗?要效果好的。求救!!!
谁能告知我好像抑郁了,请问怎么治疗呢?
1. 寻求专业帮助:您可以选择就医,通过药物和心理治疗等方式来缓解抑郁症状,同时也需要接受专业医生的指导和治疗。2. 确定目标和规划:制定实际可行的目标和计划,逐步推进,避免遇到挫折或困难时放弃或自我责备。3. 培养兴趣爱好:寻找自己感兴趣的事物进行学习和实践,以缓解心理压力和增强自信心。4. ...
我是不是有抑郁症?或者是怎么样了。经常感觉烦躁,情绪不安,没有安
关于抑郁症状,我有建议如下:一,积极治疗,前景光明。到正规医院,看看——精神心理科,咨询一下心理医生,从而进行科学的检查、测试、治疗、调理!二,找到抑郁原因,努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一...
抑郁了,谁能救救我?
其次能帮我们走出抑郁的应该是 亲人:除了父母,其他亲人如兄弟姐妹、祖父母、叔叔阿姨等也可能成为你寻求帮助和支持的人。他们与你有血缘关系,能够提供情感上的支持和理解。还有就是好友:好友是在我们生活中扮演重要角色的人,他们通常与我们产生紧密的情感联系。和好朋友分享自己的抑郁感受,可以得到理解...
我怀疑自己得了抑郁症怎么办
但是一个人如果长期处于这样的状态下,一定要去医院进行检查,因为就算不是抑郁症也可能有其它病因导致。抑郁症患者一般长期生活在高压状态之中,他们往往把自己的感情世界封闭起来,得不到释放,使得消极情绪愈加严重。抑郁症就像是一条黑狗,别人看不见但自己却时刻活在它的阴影下,无论自己怎么努力都甩...
我好像真的得了抑郁症了,而且还不轻,哪位朋友能告诉我我该怎么办,麻烦...
首先要要先弄明白,你的情况是抑郁还是抑郁症,抑郁是一种情绪,在特定的时候由于压力过大或者一定的刺激会有抑郁情绪,这都是正常的,但是如果长时间都有这种情况,就是抑郁症了。如果真的是抑郁症,建议你还是早点和家人沟通,希望他们能帮助你,我想你的情况就算是,也应该不严重,只要平时注意多自己...
我是不是得了抑郁症,感觉活得好累,不想活了,我不知道还有什么勇气活下去...
我们有时间可以多去做有利于他人、有利于社会的正能量的事,当我们把内心打开,将自己的爱释放给这个世界,我们就是爱本身,就是正能量体,那些负面情绪自然而然就跟我们一点关系也没有。我们的内心自然充满喜悦、快乐。说得再多也没用,关键是自己真正去实践,当你真正体会到了你才能更加相信,朝着...
我怀疑我有抑郁症,有没有谁能帮帮我啊?
心理医生吧...我建议不要轻易看~呵呵 而且获得专业心理医生资格的在少数,看看心理咨询还是可以的。你的心态比较正常,现在这个竞争压力比较大的时期,患有轻度抑郁是比较大众的事。抑郁症却并不是人人都能得的。我建议你放松心态,多给自己些好的心理暗示。在家闷的慌就出来走走,女孩子就逛逛街,男孩...
我是得抑郁症了吗,我该怎么办
1 一切都是命中注定的。人首先就要学会认命。要明白我说这话的意思。认命不是破罐子破摔,而是在遇到困难、挫折、失意,尤其是不可改变的、而且是对自己不利的事情的时候,要认命,要认可,要接受。接受为王。关于这点你可以买那本书《不与自己对抗,你就会变得强大》详细解释一下。接受了人生的不...
我是一名十三岁的中学生,我怀疑自己的了抑郁症。
鸭梨山大呀!!你的这套题我没做过,我也不相信这些...不要以为自己没有用,你只不过没有看到你的优势而已。我教你一招 1.想哭时就哭出来,不要一直压在心里。2.心情不好时,多听听有正能量的音乐。3.多做一些自己喜欢的事,比如打篮球,弹琴,画画...4.找一个心理医生......
急急急 请问我是不是得了抑郁症?请各位帮帮忙???
你这是癔症~ 你可以查一下网络上相关的资料。随着年龄增长你这个会慢慢好的。但是你要明白你身边的人,尤其是你丈夫看到你的举动会非常的恐惧和反感。因为怕你会得精神病。这样你们一辈子都毁了。所以你自己想开点吧,现在社会上打孩子的女人那么多。(这点不夸张,你在大街上看到的女孩子有40%曾打...