为什么睡觉起来脚是软的?谢谢了,大神帮忙啊

如题所述

一般这种情况很正常,可能是你起床太快的缘故 人在睡觉时大脑呈休息状态,在醒后便会慢慢运作起来这个过程会使你感到四肢无力,过一会就会好的。睡眠时腿部血液流动缓慢,起床是血液一时跟不上; 腿位置变化,腿部血液压力突变,导致回血暂时性困难要注意早上醒来后不要立刻起床,不然会有头晕的症状。
麻烦采纳,谢谢!
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第1个回答  2014-04-30
应该不是天天如此吧,或许是你前一天过于劳累了,睡完觉才会感觉到疲惫;有时候跟睡眠质量有关的,比如你一直处于紧张状态的做梦,或者睡姿不好,压住了身体的某些部位,或者让心脏受到了压迫,都会有这样的反应的。 建议不要猛然起床,要轻轻地坐起,然后坐在床边把脚自然垂下来,放慢动作,舒缓一下身体,放松心情,应该很快就会好起来的!

手脚无力发抖、胸闷、气短是什么原因?谢谢了,大神帮忙啊
西安精神卫生中心的贾瑞主任介绍说, 焦虑症在一般人群中发病率为5%,表现通常有三个方面:1、 内心体验:惶惶不可终日,烦躁不安;2、植物神经系统变化: 胸闷,心跳加快,心悸,胃肠蠕动下降,食欲下降等;3、 运动系统表现为无力,手脚发软,细微震颤,发抖, 多余动作出现如眨眼、咬牙等,面肌紧张,坐立不安等等。 在出现焦虑...

为什么晚上睡觉老是感觉像醒的谢谢了,大神帮忙啊
原因和解决方法: 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的...

睡觉有人是不脱鞋子睡的吗谢谢了,大神帮忙啊
是的,但是要看在什么情况下啦,比如说喝醉酒忘记拖鞋啦,但是一般情况下人都是会脱鞋子睡觉的,不脱鞋子会比较难入睡,而且脚有得不到放松,很容易感染一些病菌,严重的话会有脚气的哦,所以还是建议脱鞋子睡觉,谢谢!

...睡觉总是做梦?醒来之后呢又感觉全身没有力气谢谢了,大神帮忙啊
诊断失眠症,不是看他能睡多长时间,而是看他在有了睡意上床后,30分钟仍不能入睡,觉醒时间每晚超过30分钟,且白天有不适症状的,即可确诊。 失眠主要表现为难以入睡、爱做噩梦、多醒及早醒,这使患者即使在入眠时间里,仍难以进入深层睡眠得到充分休息。长期睡眠不足、失眠可以带来一系列肌体损害,包括...

睡觉时出现无法执行大脑命令谢谢了,大神帮忙啊
原因和解决方法: 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的...

脚气能好吗脚气能好吗谢谢了,大神帮忙啊
2.水疱型:好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3.角化型:好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。 1.家庭用药...

为什么睡觉是总是女人在下面男人在上面?谢谢了,大神帮忙啊
那是传统的观念形成的,但是现在就好像不是这样的吧,上面是女的已经是很多了,现在女人在要求主动,主权 ^_^

为什么睡觉睡多了身体会发虚呀,走路都轻飘飘的!大神们帮帮忙
睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。 通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低,睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床,一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中,尽量做到冬暖夏凉。 要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧,微...

为什么最近睡觉脚没有盖,感觉毛毛的谢谢了,大神帮忙啊
那家里有没有养宠物?可能是宠物碰你,我就有过这样的经历,搞得我以为闹鬼... 也可能是脚冷,把脚放到被子里试试。实在不行去医院咨询一下,夏天的皮肤比较脆弱。

为什么我睡觉的时候会感觉身体动不了.叫不出?谢谢了,大神帮忙啊
这里,我给大家做一个详细的解释: 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动, 这时,问题就出来,你的精神...

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