1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
萝卜炖排骨啊，还有牛奶，鸡蛋。这些就可以了。海里的鱼，主要是低热量高蛋白啊。
萝卜炖排骨啊，还有牛奶，鸡蛋。这些就可以了。海里的鱼，主要是低热量高蛋白啊。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-03-16
"随着人的年龄增长，身体机能走下坡路是很正常的，但是正常不代表要任由其继续走下坡路，调节老人免疫，我们可以进行一些人为的干涉，饮食方面保持一个比较健康的饮食习惯就好，多吃易消化的食物，多吃粗粮，生活方面建议多锻炼，多走路。
此外老人有免疫力低下的表现的时候，建议先不要通过药物来调理，毕竟食是药三分毒，有经济能力的可以给予老人买一些保健食品，最好是没有副作用，不刺激肠胃的生物制剂，可以以补硒类的保健食品为首选，像是广西巴马等长寿之乡，老年人身体好，生病少，人长寿，当地土壤富含硒元素是其中原因之一，因此建议，日常可以给予老人适当补硒，定期服用硒维康口嚼片等应用较多，比较常见的硒制品。"
此外老人有免疫力低下的表现的时候，建议先不要通过药物来调理，毕竟食是药三分毒，有经济能力的可以给予老人买一些保健食品，最好是没有副作用，不刺激肠胃的生物制剂，可以以补硒类的保健食品为首选，像是广西巴马等长寿之乡，老年人身体好，生病少，人长寿，当地土壤富含硒元素是其中原因之一，因此建议，日常可以给予老人适当补硒，定期服用硒维康口嚼片等应用较多，比较常见的硒制品。"
第2个回答 2016-02-15
铁皮石斛
第3个回答 2019-09-17
我家老人吃的是澳洲纽拉里奥的乳铁蛋白粉，本来是给家里孩子准备的，因为他的免疫力也低，后来老人生病，医生说她免疫力低，我就看了下产品说明，说是免疫力低的人群都适用，就给老人捎带了一些回去，后来效果居然还挺不错，就特意给她又买了点，之前我是去澳洲玩的时候顺带买的几罐，后来国内也有卖了，你可以网上搜搜看嘛。
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