瑜伽和jazz可以同时学吗?

今年20岁,念大学,想学点东西。瑜伽可以修身养性,jazz很动感。我只有平时周末练,不知道可不可以一天学瑜伽一天学爵士,有冲突吗?希望有经验的前辈指导一下。因为两者都对我有诱惑,所以我很贪心想都学,如果不允许的话就先学一样再学别的,那时间是多久呢?有么有经历过的亲,告诉我吧,谢谢拉。

两个一起学不会有冲突的,只要你安排好时间。如果安排得当,你会相当受益的,Jazz很动感,练完之后如果没有很好的拉伸开放松好,时间长的话可能会出现肌肉块,但是如果你配合着瑜伽的话,可以很好的伸展开自己的身体,瑜伽比较修身养性,同时也是一个比较科学纤塑身体的方法,因为瑜伽在于一点点拉伸肌肉,收紧脂肪层,但不会形成肌肉块儿。
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第1个回答  2010-08-29
同时学也可以,但是jazz是街舞,是一种舞蹈,讲究的是舞感和对音乐的表达能力,瑜伽就是修身练体型,不用什么感觉,就是一项健康运动,跳舞和运动是不一样的,要看你如何将两者分开并学习。
第2个回答  2010-08-29
没有问题的
第3个回答  2010-08-30
可以一起练习,只是不要做完一项立刻做另一项,因为两项目的不同。瑜伽讲究心性平和,街舞是动感的
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