笑可以让人变年轻吗?

如题所述

俗话说“笑一笑,十年少”!现代医学也认为:笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。 由衷的笑有益身心.笑能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生,笑还可以缓解紧张情绪,提高抗病激素水平,增强免疫系统功能. "百年须笑三万六千场".苏东坡这句名言,反映了我国古代人对笑之好的认识和对健康的追求,但是在现实生活中,有的人却总是愁眉苦脸,闷闷不乐.这对健康不利的. 对每个人来说,凡是身体好者,一般都是笑口常开,面带喜色,笑植根于心,心锁则闷,心开则笑.健康人,首先是心理健康,他们心胸开阔,心境坦然,心平气和.遇事想得开,遇事看得透,遇事放得下.笑可以延年,哭能够伤心,现今社会每个人的压力比较大,笑一笑可使人减"压",这提示我们改变思维,改变心态至关重要,要笑对人生.要笑出健康. 笑的好处是: 1.增加肺的呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经的紧张; 5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻“社会束缚感”; 9.有助于克服羞怯心理; 10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活
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第1个回答  2014-04-30
微笑是绝对可以的 微笑是一个人内心世界的缘故,有着它众多的理由和内涵,微笑是甜蜜的,幸福和快乐的。笑能掩饰和慰藉心灵的创伤,笑时宽容,能体现出一个人的宽宏大量,笑是仁爱的表达,快乐的源泉,亲近别人的桥梁,我们应该学会用笑来熨平心灵的褶皱。但是,笑的背后却是让人感到孤独和无奈、痛苦和无助。其实,笑是一种享受快乐的方法,微笑来自于一个人的心灵; 笑、代表着一个人的幸福和快乐同时也体现着感恩和回报。笑、代表着一个人的兴奋和激动。 笑、代表着一个人的乐观和对美好的憧憬。笑、代表着一个人的甜蜜和愿望。 笑、有时也代表着一个人的无奈和等待。笑、也代表着一个人的悲伤痛苦。 笑、代表着一个人的心机和思维。笑、也代表着一个人笑的背后的委屈。 笑、代表着一个人无言的抗议。 笑、也代表着一个人的回忆。笑、代表着一个人的自责和忏悔。 笑、能让一个人奋进和崛起。笑、能给予一个人的智慧和坚强的信念。 贵人语话迟、微笑是金。心中的期盼无需诉说、微笑中自有万语千言。总之、笑中有甜蜜有幸福和欢乐,有悲伤也有痛苦,笑中有苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道,笑比哭好。
第2个回答  2014-05-01
可以,因为笑一笑,十年少!
第3个回答  2014-04-30
最少可以让心态变年轻

笑一笑十年少什么意思
笑一笑十年少的意思是笑一笑可以让人看起来年轻十岁。“笑一笑十年少”是一句俗语,拼音是xiào yī xiào shí nián shào。意思是笑一笑可以让人看起来年轻十岁。笑可以减轻压力和焦虑感,让人感到愉悦和放松。当人们感到快乐和满足时,身体会释放出多巴胺等神经递质,使得身体更加放松和愉悦。这种愉...

笑一笑十年少的意思
这是一句谚语,完整的是:笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。它表达了保持一个开心轻松的心态,可以变得更加年轻和健康的道理。笑一笑,十年少这个谚语强调了保持积极乐观心态对身体健康和长寿的重要性。笑可以带来心理和生理上的益处,如减轻压力、改善心情、增强免疫力等。而相反,如果经常愁眉苦脸、忧虑...

为什么经常笑的人看起来更年轻呢?
人常笑会漂亮的。因为心情好,所以身体好,身体好了,人自然就年轻漂亮了。经常笑的人,体内会有快乐的多巴胺,整个人的精神状态会很好。表情丰富,脸部的血液循环也会变快,面色自然红润有光泽。幸福的人都是爱笑的,就算不漂亮,看起来也会十分有魅力。一个人心态好了,自然就愿意接受周围更多的东西...

俗话说“笑一笑十年少”,保持心情愉悦对人有哪些好处?
1、增强自身的免疫力如果经常微笑的话,其实对于自身来说,可以让身体中的免疫系统更好的工作,也会让自己的精神在不自觉的过程中放松,并且还会保持充足的睡眠,让自己的身心都感觉到很轻松。即便是有压力,那么也会因为微笑,从而让自己的身心得到放松,甚至是让自己整个人的体态都变得年轻许多。2、减少...

“笑一笑十年少”,你觉得这句话有道理吗?
笑一笑十年少,是指性格爽朗的人,学会为自己寻找快乐,他的心态是快乐的,因而健康长寿。笑一笑十年少,这一句话表面上在说经常笑一笑就会年轻十岁。但是却反应出一个科学问题,就是心理上的健康,能让人的身体机能处于最佳。笑是面对人生的态度,从生活感悟细微的满足,会自然而然心情豁达随性,万物...

“笑一笑,十年少”,笑多了真的会比同龄人年轻吗?
并不是说,笑能比同龄人看着年轻,毕竟有些人本来长得就老,就算每天24个小时都在笑,也不能年轻。只是说,经常爱笑的人,身体的各方面的机能都会保持一个年轻的状态,会比同龄人不爱笑的身体更健康一些。经常爱生气的人会伤肝,肝脏又是我们人体排毒的器官,如果经常生气的话,从中医讲,会造成...

笑一笑,十年少。心情好真的会让人越过越年轻吗?
心情好的话,并不能让人越过越年轻。心情好只不过是会让身体的各个机能都保持在一个年轻的状态,会让自己的身体变得更加健康。对于爱笑的人来说,因为心态很乐观,所以不会有什么烦心事,凡事看的比较开,所以会觉得年轻一些。如果能靠笑笑就能变年轻的话,那么想必很多人都是喜欢笑的。对于经常生气的...

有人说微笑是一种力量,那微笑对身体有什么好处呢?
经常微笑,会让人精神更加饱满,活力更加旺盛,这样的情况,让人做什么事情,都活力四射,通过微笑,获得健康。尽管笑一笑,并不能真正达到年轻十岁的作用,但是,经常微笑,对身体保健,还是有非常好的帮助,通过微笑,会发现这些好处,将会悄悄找上身,希望你能提前关注,通过微笑获得健康,身体变得更好,...

笑有哪些好处,经常笑好不好?
好处一,笑可以让人心情变得轻松,而且还会带给自己和其他人一些正能量,当别人受到你的感染之后,也会变得喜欢去笑,甚至还能用行动来证明这是可以让人开心的举动。好处二,笑能让人减龄,能够让人永葆青春。虽然大家都会说变老很快,但是如果一个人经常笑,就会让自己保持比较愉悦的心情,还会在笑容中...

如果一个人很显老,但一开心内心变得活跃之后就会变得年轻了是吗?
这个也是要根据她的年龄段来决定的,当然人活得开心了,面色肯定也会好看的,如果常年累月的不开心,那么她也会随时间的变化,面部表情也会变得跟苦瓜脸似的。其实人真的没必要那样折磨自己,想开一点,让自己活得精彩快乐,也会变得自信的,脸色也会红润有光泽的。

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