鸡肉怎样做比较好吃?

如题所述

空气炸锅啤酒炸鸡翅做法步骤:

啤酒炸鸡翅

材料:鸡翅中8个

调料:啤酒,酱油,盐,胡椒粉,姜粉,糖稀。

1、鸡翅中洗净控净水,双面各切两到三刀。

啤酒炸鸡翅步骤1-3

2、加入啤酒,用量与鸡翅持平,腌制30分钟。

3、倒去啤酒,加入生抽酱油适量。

4-6、加入盐,胡椒粉,姜粉。揉匀,放冰箱一晚更入味。

啤酒炸鸡翅步骤4-6

7、炸之前加入适量糖稀,抹到鸡翅表面即可。

8、排入铺锡纸的空气炸锅炸篮中。

9、空气炸锅设置200度,烤20分钟。中间取出翻面一次。

啤酒炸鸡翅步骤7-9

特别提示

1、鸡翅双面都切几刀,会让鸡肉更容易入味。

啤酒炸鸡翅的做法

2、没有麦芽糖浆就刷点蜂蜜吧!

3、炸制12分钟左右,取出鸡翅翻个面,两面的颜色都会很漂亮!

营养价值

1.看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

2.翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-20

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