眼镜戴眼睛变形了能恢复吗？眼部轮廓塌陷

我戴眼镜五六年了，三四百度，眼睛往里凹，以前的双眼皮都看不出来了，即将上大学了，我打算调养一下眼睛，降到二三百度以后不用戴眼镜了，怎样才能让眼睛恢复？不是眼球变形，是眼睛往里凹陷

这个困扰我也很久了，不过我是已经800度了，对眼镜都有依赖了。不过我观察周围的同学发现很多三四百度的同学很少戴眼镜，因为上大学后就不会经常像高中那样用眼过度一段时间后眼部都恢复正常了，而且少戴眼镜对生活，视力貌似也没有什么影响。话说然的肌肉都是有恢复能力的的，现在研究说近视眼通过一定的视觉训练都可以使肌肉回复弹性，视力恢复正常更不用说眼部轮廓塌陷了。
再就是向楼上说的一样，可以坚持做眼保健操，特别是趁着放假轻松不要做些会让视觉疲劳的事。如果对不戴眼镜适应不过来可以选择戴无框眼镜，对眼部负担小些，也可以尝试戴隐形眼镜。我室友有戴隐形眼镜的，几个月后感觉眼部轮廓强多了，从平时照片就可以看出来。不过戴隐形也有很多要注意的，以免伤眼。
我在网上查过很多，如果要找什么特效方法估计就不用费神了。不管你想调养眼睛也好，护理眼部也好，都要坚持。那就祝你成功吧！

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